Маленький тест: что вы видите на этом рисунке? Лису, которая хочет слопать бабочку, или мягкость, нежность и пушистость бытия?
Если первое, значит жизнь для вас - борьба за место под солнцем, если второе - комфорт и легкость существования имеют для вас немалое значение.
Кстати, в своем рисунке я пыталась передать именно ощущущение мягкости и пушистости. Ну а теперь поговорим о серьезном.
В последние годы инфопространство усиленно пичкало нас байкой о том, что только выход из зоны комфорта и кризис позволяют человеку чего-то в этой жизни добиться. Психологи и коучи личностного развития на разные лады повторяли эту мантру: чтобы добиться успеха, надо постоянно прыгать выше головы, выпрыгивать из собственных штанов, выходить из зоны комфорта, ни в коем случае не жить так, как тебе удобно. То есть - менять работу, к которой ты вроде бы уже привык, ломать устаканившиеся отношения, если они тебя хоть в чем-то не устраивают, пахать в три смены, чтобы добиться поставленной цели. Короче, расти над собой, расти и расти.
А иначе, если будешь сидеть на попе ровно, ничего не добьешься, так и останешься охранников в Летуале или кассиршей в Пятерочке.
Эту не очень свежую и набившую многим оскомину мысль о постоянном преодолении себя и результативности даже не в нечеловеческих условиях, увы, повторяют и многие известные психологи. Буквально недавно я наткнулась на пост Андрея Курпатова, озаглавленный "Не надо себя жалеть!". Ага, конечно.
Общество только этого от нас и ждет. Чтобы мы постоянно безжалостно издевались над собой, надрываясь за копейки на корпорации, а дома - на благо семьи. Наши мучения кому-то просто очень экономически выгодны. Кому-то - но не нам! И сейчас я объясню на наглядном примере, почему это так.
Согласно уверениям психологам, трудности помогут вам расти как личности, изменят жизнь к лучшему. Как бы не так.
2020 год стал выходом из зоны комфорта для всего человечества. Каждый в той или иной мере ощутил это на себе. Нас всех буквально за шкирку выкинули из нашей устоявшейся зоны комфорта. Мы лишились привычных стереотипов, даже будущего у нас больше нет в той форме, как это происходило раньше, когда можно было планировать, например, турпоездки на полгода вперед. Люди дружно гадают, закроют ли нас снова на самоизоляцию или нет. Никто не знает, что будет завтра, каждый может заболеть или потерять работу.
То есть, если судить по теории, то трудности должны нас усиленно стимулировать на развитие и на улучшение собственной жизни. Привычный уклад разрушился на глазах, все стало не так, как было. Ну и как вам этот выход из зоны комфорта? Много ли подвигов вы совершили за этот период? Может, вы написали книгу или картину, выучили новый язык? Если среди моих читателей есть люди, кого весенний локдаун, летние политические волнения, глубочайший экономический кризис в стране, неуверенность в завтрашнем дне вдохновили и стимулировали на позитивные изменения в жизни, очень вас прошу, отпишитесь об этом в комментариях!
А на деле же, думаю, таковых людей единицы или их нет вообще! Большинство из нас этот глобальный выход из зоны комфорта восприняли как повод затаиться и сидеть, дрожа от переживаний за своих близких. И вся наша энергия была брошена на то, чтобы хоть как-то приспособиться к этим экстремальным переменам! Так что сил, чтобы изучать итальянский или менять работу, ни у кого нет! Выходит дело, эта теория о том, что трудности способствуют личностному росту, не работает. Когда обстоятельства загоняют вас в угол, вам не до духовного роста.
Это, конечно, лишь мое мнение, но я действительно считаю, что только в зоне комфорта, в спокойных и размеренных условиях человек начинает накапливать энергию. И постепенно энергии становится так много, что он уже способен не только тратить ее на гонку за выживание, но еще и заниматься творчеством, задумываться о важных вещах, да и просто наслаждаться жизнью.
Задумайтесь: может, выход из зоны комфорта - это для вас лишь то, что навязано другими людьми, агрессивное давление социума? А самим вам куда удобней развиваться и расти, когда есть спокойствие в душе и умение довольствоваться малым, той самой синицей в руке, без зависти к "великим" достижениям других?
И если это так, то не важнее ли всяких прыжков выше головы и ежедневной гонки на выживание создание той самой пресловутой зоны комфорта для себя?
Вкусная чашка кофе, полноценный отдых после трудного рабочего дня, умение взять паузу на пути к поставленной цели? Теплый плед, послеобеденный сон, маленькие ежедневные радости, умение жить мирно со своими слабостями?
Ставьте лайк, если понравилась статья, и подписывайтесь на канал!