В жизни человека есть разные возрастные периоды. Кто-то выделяет периоды в 9 лет, кто-то в 7 лет.
В каждом возрастном периоде человек выполняет определённые задачи: рождается, растёт, обучается, выстраивает социальные коммуникации и пр.
Но есть возрастная точка, которая непосредственно влияет на то, как будет стареть тело – будет ли оно энергично и активно дальше, будет ли медленно угасать или резко состарится.
Даже психологическое состояние, вес, настроение человека, и, конечно, внешний вид зависит от того, как человек прошёл эту точку.
Если вам интересно узнать про этот возраст, ставьте лайки.
Сорок лет – это рубеж
Все наслышаны о кризисе середины жизни, кто-то имеет опыт его прохождения. Но мало кто знает о влиянии этого периода на молодость тела.
Когда человеку 36-37 лет, он ещё не задумывается о таких вопросах, как старость, смерть, физическое бессилие. Эти вопросы поднимаются им уже после 40-45-ти. Почему?
Потому что прежние методы поддержания здоровья не работают.
Например, официальная медицина считает, что похудеть после сорока пяти лет очень сложно, практически, невозможно. (У нашего канала на этот счёт иное мнение.)
С физиологической точки зрения в 44 года человек проходит точку невозврата, после которой биологическое старение необратимо.
Но почему же тогда кто-то старится быстро, прямо на глазах, а кто-то и в 60 выглядит как девушка?
Период перехода
Он длится несколько лет. Природа словно даёт выбор человеку - жить ли ему дальше энергичным и красивым или запустить процессы энтропии.
Начинается этот период около 36-37 лет, длится до сорока. 4 года, до 44-х лет – время адаптации к своему новому состоянию.
Что будет с вашим организмом дальше, зависит от того, с каким психологическим багажом вы пришли к точке невозврата, - точке психологической зрелости.
К сожалению, с некоторыми людьми, этот переход может никогда не случиться. Вы можете увидеть это на примере людей с различными зависимостями – алкогольной, пищевой, наркотической. зависимости от родителей и пр.
Что такое кризис середины жизни?
Это момент пересмотра ценностей. Сама жизнь останавливает человека, чтобы он
- пересмотрел сценарий своей жизни;
- сверил курс;
- определил направление, туда ли он идёт.
Если вы в этой точке поняли, что несколько предыдущих этапов жили вразрез со своими ценностями и до этого момента как-то можно было с этим мириться, идти на компромиссы, порой «ломая» себя.
После пересечения этого рубежа идти против себя равно самоубийству. Тело вам этого не простит, а подсознание запустит программу саморазрушения.
Если вы переосмысляете свои ценности, меняете жизнь, берёте другой курс, тело отблагодарит вас второй молодостью, а подсознание даст на это ресурсы.
Наилучший вариант, если вы и ранее жили в соответствии со своими ценностями. В этом случает вы никакого кризиса можете вообще не заметить.
Что делать, чтобы в правильном состоянии войти в точку невозврата
Тело управляется подсознанием. Необходимо наладить как можно более плотную связь со своим телом.
Для этого можно использовать разные способы
- Различные виды массажей, в том числе и самомассажей.
- Все виды водных процедур, в особенности, солевые ванны.
- Физические нагрузки, которые позволяют почувствовать напряжение мышц, тела.
- Занятия йогой.
- Грязевые, глиняные обёртывания
- Восстановление контакта с телом через подсознание с помощью психологических приёмов.
А самое главное – получать удовольствие от жизни, от себя, оставаться в мире с собой.
Не просто рисовать красивую картинку счастья, а быть по-настоящему счастливым.
Почитайте ещё:
Где находится мост в подсознание?
Пять действий для своего тела (которые нужно успеть сделать до Нового года)
Подписывайтесь на канал, оставайтесь всегда молодыми и счастливыми!
Если вам интересны какие-то конкретные темы по омолаживанию, задавайте свои вопросы в комментариях.