Паническая атака - это внезапный приступ сильного страха, который вызывает серьезные физические реакции при отсутствии реальной опасности или очевидной причины. Панические атаки могут быть очень пугающими. Когда возникают панические атаки, вы можете подумать, что теряете контроль, у вас сердечный приступ или даже при смерти.
У многих людей бывает всего одна или две панических атаки в жизни, и проблема исчезает, возможно, когда заканчивается стрессовая ситуация. Но если у вас были повторяющиеся неожиданные панические атаки и вы долгое время находились в постоянном страхе перед новым приступом, у вас может быть состояние, называемое паническим расстройством.
Хотя панические атаки сами по себе не опасны для жизни, они могут напугать и существенно повлиять на качество вашей жизни. Но лечение может быть очень эффективным.
Панические атаки обычно начинаются внезапно, без предупреждения. Они могут нанести удар в любой момент - когда вы ведете машину, в торговом центре, крепко спите или во время деловой встречи. У вас могут быть периодические панические атаки или они могут возникать часто.
Панические атаки бывают разными, но обычно пик симптомов наступает в течение нескольких минут. Вы можете почувствовать усталость и утомление после того, как паническая атака утихнет.
Панические атаки обычно включают некоторые из этих признаков или симптомов:
- Чувство надвигающейся гибели или опасности
- Страх потери контроля или смерти
- Быстрое, учащенное сердцебиение
- Потливость
- Дрожь
- Одышка или стеснение в горле
- Озноб
- Приливы
- Чувство нереальности или отстраненности и тд.
Причинами панических атак могут быть:
- Генетика
- Стресс
- Темперамент, более чувствительный к стрессу или склонный к отрицательным эмоциям
- Определенные изменения в функционировании частей мозга
Панические атаки могут возникать внезапно и поначалу без предупреждения, но со временем они обычно провоцируются определенными ситуациями.
Некоторые исследования показывают, что естественная реакция вашего организма на опасность - «бей или беги» - это панические атаки. Например, если за вами наступит медведь гризли, ваше тело отреагирует инстинктивно. Ваш пульс и дыхание учащаются, когда ваше тело готовится к опасной для жизни ситуации. Многие из тех же реакций возникают при панической атаке. Но неизвестно, почему возникает паническая атака, когда очевидной опасности нет.
В нашей клинике «Психическое здоровье» мы комплексно и ответственно подходим к лечению и диагностике панических атак. В нашей клинике существуют уникальные методы исследования, такие как:
- Трактография (дающее максимально объективную и полную картину головного мозга)
- висцеральный тест
- нейронный тест
- генетические исследования, показывающие предрасположенности к психическим расстройствам
Данный набор диагностических методик позволяет максимально объективно выявить причину заболевания, подобрать подходящее лечение по результатам анализов (подбор препарата и его дозировки по тестам, а не методом проб и ошибок). Мы стараемся не назначать препараты бензодиазепинового ряда без крайней необходимости, ввиду вероятного развития зависимости. Также мы используем широкий спектр немедикаментозного лечения, такого как биолоигческая обратная связь, психотерапия, и множественные физиотерапевтические процедуры, оказывающие положительное влияние на течение болезни.