Знаете я всегда говорю лучше не строить ожиданий так как они вряд ли оправдаются так как вы будете расстроены . Вы обижаетесь и даже близко не хотите видеть хорошее в текущей ситуации .
При таком раскладе - да , ожидания разрушают и не хочется верить ничему дальнейшему .
Как ожидания работают в НАШУ пользу ?
Например : Ожидания по отношению к тебе работают тоже очень круто . Они в твой голове и и ты их представляешь ( одеваешь розовые очки ) , ты встаешь завтра пораньше и делаешь план всех своих дел и это прекрасно .
Сделай это оправдание своих ожиданий , ты все это сможешь так как это все зависит от тебя одной и больше не от кого .