Какой ужас глядя на себя думаю я. Поправилась до безобразия. Весила 50 кг. В то время когда я весила 50 кг и то нервно думала , что я корова. Вымскивала жиры которых не было. И вот моя отметка в 74 кг я вешаюсь. Как мне похудеть . Кушать люблю, до безобразия ленивая. И что теперь делать не пойму. У меня есть сила воли. Если надо я могу отказаться и от сладкого и мучного. Но мне потом так скучно будет. Блин жесть . Ладно начну последний приём пищи в 7 вечера. Хоть так начну . Потом постепенно дойду до велотренажера. Или плюнуть на все и купить чай для похудания. И худеть с аппетитом.