К "поездке за малышом" лучше готовиться заранее. Сделайте это недель за 5-6 до предполагаемого срока родов. Составьте список "что взять в роддом" и сложите все нужные вещи в два пакета: один возьмите с собой, когда поедете в роддом,другой сразу после родов вам передадут родственники.
Что должно войти в первый список:
- Зубная щетка, паста, мыло, расческа, туалетная бумага и др. Косметические средства не должны быть очень ароматными, чтобы не путать малыша, который с первых дней жизни будет узнавать вас по запаху - маминому запаху.
- Гигиенические прокладки. Желательно с целлюлозным покрытием и с максимальной впитывающей способностью, поскольку выделения в первые дни после родов могут быть довольно обильными.
- Фотоаппарат, видеокамера. Если пожелаете, муж запечатлит этот исторический момент, отсняв в хронологической последовательности роды. Можете сфотографировать вашего малыша в первые мгновения после появления на свет. Если вы рожаете без мужа, попросите кого-нибудь из медперсонала сфотографировать вас с малышом - счастливых и радостных.
- Семейная фотография, какая-то вещица для крохи. Приятные воспоминания или мысли о малыше помогут расслабиться, согреют душу.
- Питьевая негазированная вода. Пейте небольшими глоточками, если пересыхает горло, или смачивайте губы тампончиком. Хотя некоторые врачи разрешают пить столько, сколько хочется. Главное, чтобы вы часто ходили в туалет.
- Чашка, ложка. Если в ранний послеродовой период вы захотите пить, вам принесут чай прямо в родильное кресло.