Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как фокусироваться на главном?

Чтобы научиться фокусироваться на важном, необходимо следовать плану:
Оглавление

Для достижения успеха нужно просто-напросто концентрироваться на вещах, приносящие результат.

Если еле-еле дотягиваете до зарплаты, значит больше концентрируетесь на текущих расходах и меньше - на будущем.

Чтобы научиться фокусироваться на важном, необходимо следовать плану:

1. Поиск свободных 10-15 минут

Найдите время, когда сможете побыть наедине с собой. Тишина помогает лучше концентрировать внимание на подробном анализе себя.

2. Определение и установка границ

Чтобы фокусироваться на главном, следует установить новые личные пределы и не переступать за них.

3. Сила слова "нет"

Для поддержания границ нужен новый уровень самодисциплины. Необходимо жить осознанно, понимать, куда расходуете время. Периодически спрашивайте: «мои действия сейчас, помогут достигнуть собственных целей?»

4. Составьте список занятий, отнимающие ваше время

Например: телефонные звонки, встречи, бумажная работа, встречи, проекты, продажи. Разбейте главные категории на подразделы. Включите даже задачи, на которые вы тратите 5 минут.

5. Возьмите блокнот

  • Опишите три вещи, в которых вы — настоящий профессионал.
  • Назовите три основных вида деятельности, приносящие или способные принести доход.
  • Назовите три дела, которыми вы не любите заниматься или делаете плохо.
  • Кто бы их мог сделать за вас?
  • Какое одно дело вы могли бы делегировать или вовсе отказаться?
  • Какую немедленную выгоду принесло бы это решение?

Помните, прочтение статьи станет полезным, лишь когда вы начнете действовать и возьмете ответственность происходящего на себя!

Статьи, которые также будут полезны:

Как ваши привычки влияют на вас

Как поменять плохие привычки и сформировать новые полезные

Как найти свои сильные и слабые стороны?