Женщина
Попробуйте внести в свой повседневный стиль какие-нибудь изменения, может быть, они дадут неожиданный позитивный результат. Доводить себя до изнеможения тренировками - не лучший вариант, иногда лучше дать себе отдохнуть. Не стоит забывать, что какими бы страшными не были события - они все равно проходят, а жизнь продолжается. По возможности, учитесь чему-то новому, этот процесс очень