Приветствую вас на моем канале, друзья!
По-моему, наступило время поделиться самым главным инструментом, который помогает нам оставаться сконцентрированным и продуктивным. Я перепробовал кучу бумажных ежедневников, но забрасывал их спустя пару месяцев и возвращался к старому доброму листку бумаги.
Потом я наткнулся на ежедневник "Космос" от Катерины Ленгольд. Он сочетал в себе лучшее от всех блокнотов для планирования, при этом совсем не перегружает вас лишней информацией.
Суть этого ежедневника в том, чтобы не ставить планы на год или полгода, а планировать на значительно более короткие сроки - 9 недель. Этот временной отрезок называется спринтом и в год получается чуть меньше 6 таких спринтов. Для меня это очень удобный формат времени, потому что это меньше квартала, но не такой короткий как месяц.
Очень важно после каждого спринта проводить небольшую рефлексию и проверять, все еще цель актуальна на год или же все-таки стоит внести коррективы. Мне кажется, что это очень важно, потому что цели обычно изменяются.
Сначала вам нужно написать дату старта и финиша вашего спринта. Затем нужно написать по 3 цели на 3 направления вашей жизни: "Развитие", "Карьера" и "Отношения".
Начиная писать цели я задаю себе вопрос "Почему это для меня важно?". И если я не могу ответить на этот вопрос, то я эту задачу убираю.
Еще мне нравится, что здесь есть блоки привычек, то есть можно не заводить отдельный трекер для них.
Но самое главное, за что я полюбил этот ежедневник - это дневное планирование. И самое крутое для меня - это 3 задачи на день. Лучше выбрать самые важные три задачи и сделать их, чем не сделать ничего под конец дня.
Если я закончил эти задачи, то я могу спокойно отдыхать, если есть силы, то я могу начать делать что-то на завтра.
Таким образом я смог упростить свою жизнь и сделать свой день намного комфортнее с этим ежедневником. Успехов вам, друзья!