Я очень люблю сливочное масло, ведь настоящее, качественноемасло это источник незаменимых жирных кислот Омега-3 и Омега-6, витаминов А, B, C, D, Е и К. А как известно, витамины А, Е и D лучше всего усваиваются именно с жирами.
Масло должно быть в рационе каждого члена семьи, и даже тех, кто на диете! 20 грамм в день, не меньше ☝️Я предпочитаю масло жирностью 82,5% , для меня оно самое вкусное.
В