хандра как обойти её
Вспомните о воде — это природный элемент, доступный в любой квартире. Все мы прекрасно знаем, как она помогает победить хандру и прийти в себя. Оказавшись после напряженного дня дома, мы первым делом идем смывать стресс в душ или отмокаем в ванне.
Если замучила хандра или вам не по себе, возьмитесь за дело, для которого нужно много воды, лучше текущей. Помойте как минимум посуду, а потом раковину, ванну, собаку, в конце концов. Даже банальное мытье полов поможет избавиться от апатии и принесет облегчение.
Выбор варианта, как избавиться от хандры, зависит от настроения. Иногда полезнее сделать что-то непыльное, например протереть зеркала, чтобы засверкали.
А можно действовать в эстетическом ключе. Если одолела хандра, вы впали в уныние и апатию, взбодрите себя свежим декором. Купите цветы и поставьте в вазу. Поменяйте скатерть на ту, что вам подарили сто лет назад на свадьбу, и все как-то не было повода… Постелите новое покрывало и постельное белье. Не жалейте вещи. Именно сейчас, когда одолела хандра и вам так необходима любая радость, самое время ими воспользоваться. В этом и есть их высшее предназначение.
#хандра #апатия
#депрессия