Этот год нам задал жару. Кажется уже ничем нас не удивить после мировых локдаунов. Стресс испытали все без исключения. Наемные работники из того, что снизили заработную плату или вовсе уволили, работодатели из того, что заказов стало меньше, выручка упала, да еще и в карантин нужно было найти средства для того, чтобы оплачивать сотрудникам зарплату.
Осталось два месяца до нового года, который по мнению астрологов обещает нам быть спокойным. Вот что советуют психологи сделать за оставшиеся месяцы, чтобы войти твердой походкой в следующий счастливый год.
1. Если у вас есть долг, то постараться максимально закрыть его.
Долги это всегда негативная энергия. Переносить негатив в новый год - снова тревожится. Поставьте себе задачу максимально сосредоточиться на закрытие долга в этом году. Если долг большой, то постарайтесь снизить ежемесячный платеж.
2. Если у вас лишний вес, то займитесь собой.
За эти месяцы можно скинуть до 15 кг веса, накачать пресс, подтянут части тела, которые нуждаются в корректировке. Представьте себя на новогодней вечеринке болле стройным и подтянутым чем сейчас. Отлично повод начать заниматься собой. А теперь подумайте, что к летнему сезону вы начнете готовиться заранее, а не в последние месяцы перед жаркими денечками.
3. Разобрать квартиру от ненужных вещей.
Часто у нас замыливается глаз и мы не видим того, что много вещей, которые накопились, занимают пространство и лежат без дела. Расхламите свои шкафы, выбросите все ненужное, отдайте нуждающимся все то, что вы уже никогда не наденете или из чего выросли ваши дети.
4. Составьте карту желаний на следующий год
Этот год нам показал, что не всем желаниям суждено сбыться, но нельзя человеку жить без мечты. Желания рано или поздно сбываются, потому что главное видеть цель, а для этого и нужна карта желаний.
5. Навестите своих родных и близких, которых давно не видели.
Человек существо социальное. Близкие и родные нам дают поддержку. Общение всегда доставляет положительные эмоции. Поэтому выберите день и сходите на чашку чая или чего покрепче к родным.
6. Освойте новый навык
Два месяца идеально подходят для того, чтобы научиться чему то новому. Купите курс в онлайн школе по программе, которую давно хотели изучить. Два месяца плодотворной работы и в новый год у вас будет возможность поменять профессию или стать блогером или копирайтером, которые сейчас достаточно хорошо востребованы. Тут дело желания и вкуса каждого.
Помните, что два месяца пролетять незаметно и чтобы напомнить вам, что ни в коем случае нельзя плыть по течению , а все время быть в движении я написала этот пост. Желаю хорошо подготовиться к новому прекрасному году своей жизни!!!.