Я уже давно для себя сделала вывод: ты по сути то, что и твоё окружение. Если хочешь быть позитивным - нужно такое же #окружение . Хочешь быть счастливым - общайся со счастливыми. Хочешь развития - тянись к себе подобным.
Это работает как в жизни, так и в соцсетях. Сферы у меня четко разграничены, между моим личным и моим публичным выстроена нерушимая стена. В цукербуке у меня только те, кого я знаю лично - друзья, одноклассники, однокурсники, коллеги бывшие и нынешние. Мой профиль там закрыт. Я не принимаю запросы на подписку от незнакомых мне людей. Я человек старомодный - для меня #дружба не просто слово. Пусть даже и в цукербуковском значении.
В инстаграме я сократила свои подписки до минимума. Оставила только тех, кто мне приятен и интересен. От всех однотипных звёзд фитнеса, амбассадоров, лидеров мнений, инфлюэнсеров, коучей, психолухов, нутрициолухов, манифестирующих генераторов и генерирующих манифесторов, тренеров с корочками трехдневных курсов и инстакрасоток давно отписалась или и вовсе не была подписана. Есть приятное мне сообщество для общения, а для радости глаз смотрю на звезд балета и спорта.
Ну а в жизни и тем более. Я давно уже почистила своё окружение так, как посчитала нужным. Мне не нужен негатив. Я взрослый человек с полным комплектом социальной нагрузки, мне хватает своих проблем, и я не хочу участвовать в проблемах других и брать их на себя, даже частично. Я легко говорю «нет». Я не иду туда, куда не хочу. Я не делаю то, что не хочу. Я ценю своё время и не трачу его на то, что мне неинтересно.
И если говорить о #дзен , то и тут мне тоже не нужно грузилово, нытьё и негатив. Я стремлюсь нести в мир #позитив и хочу получать аналогичный отклик. Чужим тараканам я не открою транзит через мою голову - мне это совершенно не нужно. Кормить и выпасать своих тараканов - задача их хозяина.