Как подтолкнуть себя к важному решению, если страшно или лениво, хоть и надо?
Мы все время оттягиваем этот процесс. Завтра, завтра, щас-щас, потом, не хочу, и т.д и т.п. Вместо этого мы собираем информацию, анализируем, думаем, готовимся... ииии ничего не делаем.
Знакомо? Я как психолог могу сказать что для мужчин России это прям типично. Ниже я собрал самые лучшие советы от других мужчин о том, как они справляются с этими проблемами.
1. Следить за завистью к чужим успехам
Если вы смотрите фотки или новости ваших знакомых и друзей в соцсетях типа ВК или Инстаграм, и чувствуете, что завидуете - это хороший стимулятор развития. Понимаешь, что тебе реально важно и нужно. Помогает быстрее действовать.
2. Найти окружение, которое лучше тебя
Это ключевой источник изменений. Если вы окружите себя людьми, которые в чем-то лучше вас, это уже сильно будет толкать на развитие. И наоборот ,если все вокруг вас деградируют, вы тоже будете.
3. Контролировать параметры
Если вы будете измерять и контролировать цифры по какому-то важному делу, вы быстрее примете решение. А если вы ничего не знаете, то и "спите спокойно", хотя проблема растет. Это касается еды, денег, здоровья, чего угодно.
4. Быть участником какой-нибудь организации
Полезно записаться и поучаствовать в бизнес клубе, спорт клубе, тур клубе и т.д. Там люди, которые решают похожие с вашими задачи. Они вдохновят на изменения.
5. Заставить себя делать через силу
Примите теорию маленьких шагов. Делайте по микро делу каждый день, и через месяц вы решите вашу задачу. Об этом способе я регулярно пишу у себя в блоге.
6. Что поднимает вашу энергию?
Нужно составить список вещей из 10 дел для поднятия энергии. Что радует вас? Почитать книжку? Побегать? Написать приятной девушке? Просто делайте эти дела по списку и станет радостей, решение легче принять.
7. Осознать, к чему бездействие приведет через 10 лет
Будет ли все так же или будет хуже? Может, все будет ужасно? Визуализация безделия поможет быстрее решиться на какие-то изменения.
8. Если страшно, то надо идти и делать
Понимать, что именно в СТРАХЕ содержится потенциал для роста и развития. Там будут деньги, счастье и все остальное. Разумеется, речь о важных делах, а не о прыжках с парашютом. Хотя и это тоже кому-то помогает.
9. Вместе ставить цели по проблемным темам
Поставьте цель вместе с другом, женой или коллегой. Это веселей и надежней. И будет ощущение, что нельзя не делать, ведь подведете другого человека.
10. Сжечь мосты
Один знакомый переехал в дом без ремонта, чтобы было некомфортно там жить. Это мотивирует его быстрее доделать все дела и жить уже в отремонтированном уютном месте. Нужно ухудшить условия, чтобы не было выбора .
11 Следить за болью
Если вам долгое время что-то неприятно, что-то раздражает, болит- это гарантированно значит, что дальше будет хуже и нужно принимать решение.
12. Не ждать когда рисков не останется
Не будет так, что вам НАКОНЕЦ-ТО всё станет ясно. Риски всегда будут. Иногда просто надо сделать шаг и посмотреть, к чему это приведет.
Павел Домрачев
Помогаю мужчинам решать их проблемы. Больно, дорого, с гарантией