Снова к вам вернулся с очередным грузом тревожности.Мне очень плохо откровенно говоря и не знаю что с этим делать....
Глядя себе в глаза могу сказать что не справляюсь с тем что вокруг меня происходит и что самое интересное я сам в этом виноват.Все это моя боль и моя проблема в том что я перестаю ценить в определенное время жизни то что имею и начинаю уделять огромному значению того что на самом деле нет.Да это фраза с одной картинки, но она меня на столько зацепила что мне не по себе стало.От того что я кругом не прав и даже от этого признания легче не становится и тело начинает болеть.
Я вам так скажу что после разрыва отношений все кубарем пошло все планы и все-все-все.Такое ощущение что глаза сейчас лопнут от напряжения.Что я только не делал чтобы не думать не ней не смотрел ее фото , не писал ей, ходил к психологу, хожу в психологическую группу, начал осваивать музыкальный инструмент ,в спорт ушел.Но если вижу ее фото то начинает сводить с ума и все всплывает то что я ей сделал плохого когда я был не в адеквате потому что я был сплошной эмоцией из-за того что на работе наслушался всякого и начал доводить эти прекрасно разрушающие мысли до совершенства чтобы прям соответствовали моей жизни МОЛОДЕЦ!ПОЛУЧИЛОСЬ!НО я с себя ответственности не снимаю не коем случае потому что это как минимум неправильно ,потому что любой здравомыслящий человек должен понимать что за каждым действием идет последствие.Мои действия сделали меня несчастливым человеком в равной степени как и ее ,и каждый раз когда вижу то что о ней напоминает мне становится невыносимо плохо, что аж выворачивает все внутри,свербит и нет покоя.Потому что человек она надежный с ней было просто, любил ее и люблю ее сейчас и все шло встречу к нам когда мы были вместе и я все сломал и каждый день себя корю за то что сотворил.У меня БЫЛ ШАНС все исправить она мне его дала ,но я его ГЕРОИЧЕСКИ УПУСТИЛ и я причинил еще больше вреда ,потому что был очень эмоционально нестабильным, любой негатив или то что мне показывалось негативным меня могло спровоцировать ,а мне всего то нужно было ее присутствие чтобы успокоиться понять что она рядом и меня поддержит и даже если она не понимала на тот момент что мне это необходимо "ВНИМАНИЕ ЭТО ЖЕ МОЖНО БЫЛО ПОПРОСИТЬ,НО Я ЭТОГО НЕ СКАЗАЛ ПОТОМУ ЧТО МУЖИК".С другой стороны можно сказать что ты мужчина и должен быть мозгом ,а не "эмоцией прямоходящей" и да я согласен но на тот период жизни я не мог себя вести по-другому.Я настолько растворился в ней что я сам не понял как это произошло я все думал о том как о ней позаботиться и сделать ее жизнь проще я постоянно об этом думал и вокруг нее я никого не замечал только она у меня стояла перед глазами.НО знаете в МИГ вы себя можете лишить ЛЮБВИ и очень быстро стать незнакомцем в ее глазах ,посторонним человеком.Лишь впустите в себя дурные мысли не сопротивляйтесь им проживайте их проецируйте это на свою жизнь поверьте результат вас ошеломит и вы будете глубоко несчастны когда поймете масштаб того что сделали.ПОВЕРЬТЕ словом можно убить все хорошее и дать рост всему ужасному но напрасному.Все ваши усилия которые вы приложили к тому чтобы быть со своим любимым человеком и завоевать его доверие может перечеркнуть слово или одно действие а в моем случае и слово и действие.Вы увидите некогда родного близкого человека совсем другим то есть чужим на столько что вам станет не по себе даже если будете очень хорошем состоянии ничего не поможет.И поверьте наступит очень скверное время в вашей жизни и дай Бог вам выкарабкаться из него и стать лучше и не дай Бог если вы не сможете этого сделать.И мне страшно ,мне больно ,я злой на себя ,я не могу себя успокоить ,я не чувствую уверенность в завтрашнем дне или в себе ,ни в ком.Я дезориентирован,но иногда внутренний диалог может спасти особенно когда пытаешься распознать то что ощущаешь, а распознав немного отпускает.Спорт тоже сбрасывает напряжение я к примеру подтягиваюсь и мой эмоциональный фон нормализуется.Игра на музыкальном инструменте уносит далеко от того что есть и успокаивает, но бывает когда думаешь о сделанном игра на инструменте становится скверной и хочется все бросить.Сейчас хожу в психологическую группу чтобы понять себя понять женщин и сбросить этот эмоциональный груз, порой можно там услышать истории в которых я могу отголосками узнать себя и понимать что так себя вести в определенных ситуациях не стоит и так же там можно рассказать что было у тебя и получить обратную связь.Сразу говорю что ничего не пропагандирую и такие группы у меня не вызывают привыкания но мне важно стать другим менее эмоциональным и знать что с этим делать.
Я понимаю что я расклеился и много совершаю ошибок порой цена им любимый и родной человек.Да я ее люблю до сих пор и это правда!Мне всегда будет важно что у нее происходит в жизни и я не равнодушен к ее проблемам хотя у меня и самого их хватает, но что поделать такой я человек....