САМАЯ КОРОТКАЯ ДОРОГА К СЧАСТЬЮ - исцеление внутреннего ребёнка. Устранение причин психологических проблем самым наилучшим образом происходит за счёт исцеления внутреннего ребёнка.
Сначала прощаются родители. Умом их прощают практически все. Это не помогает. Помогает только эмоциональное прощение, со слезами. Пишем: «Дорогая мамочка (папочка), я прощаю тебя за то, что...», пока обиды не закончатся. Обоим родителям, независимо ни от чего (живы ли, далеко ли, помните ли их...).
Далее садимся, закрываем глаза, сосредотачиваемся на дыхании. Это один из вариантов вхождения в ТРАНС. Фокус внимания во внутреннем мире. А точнее - в детстве. «Идём» в каждую сцену детства, где вас обидели, особенно важны все сцены до 6 лет. Вспоминаем, как это было, чувствуем. А потом вы-взрослый даёте себе-ребёнку то, что ему было тогда нужно. Кто знает об этом лучше вас? Как родитель, только сам себе, потому что родитель тогда «оплошал». Может, взять на ручки, может, посадить на колени, может, крепко обнять, прижать к своему сердцу. Может, сказать какие-то нужные и важные слова поддержки. Может, сказать, какой он хороший, что он ни в чем не виноват, что он достоин многого хорошего в этой жизни, что у него все получится... Обязательно поблагодарить за контакт, заверить, что с этой минуты, он под вашей надежной защитой, и вы всегда отзовётесь, когда понадобитесь.
И Ваша жизнь с этого момента никогда не будет прежней. Вы не будете краткосрочно болезненно влюбляться в вымышленный образ с обязательным разочарованием. Вы не станете находиться в зависимых отношениях. Вы не будете искать подтверждения, какой вы хороший, в ненужных половых связях.
Вы будете достигать своих целей, дадите себе возможность стать успешным. Сможете построить отношения на основе любви, а не ее заменителях. Сможете понять, кто вы и что хотите, что вам нужно для счастья, и сделать-таки себя счастливым.