Моя жизнь - мои правила. И сегодня я хочу ими поделиться.
1. Видеть связь внутреннего и внешнего. Что внутри, то обязательно проявляется снаружи и, наоборот, причина всего происходящего снаружи находится внутри.
⠀
2. Не лгать, прежде всего, самому себе.
Когда мы смотрим правде в глаза, мы всегда можем устранить то, что не соответствует нашим представлениям. И важно это устранить, а не закомуфлировать слоем лжи.
⠀
3. Максимально использовать свой потенциал, ведь он восполняем. И если убрать ограничения в голове, то сил и времени хватит на все, чтобы жить яркой и насыщенной жизнью.
⠀
4. Жить без чувства вины. Не обвинять ни себя, ни окружающих, ни обстоятельства!
Ведь как только обвинил кого-то или себя — потерял возможность управлять своей жизнью.
⠀
5. Слушать себя и быть открытым своим желаниям. Ключ к счастью - в разрешении себе реализовывать свои желания, уважая желания других людей.
⠀
6. Любить себя безусловно. Любовь генерируется изнутри и начинается с любви к себе. Когда мы наполняем ею себя, то начинаем излучать ее во вне и именно такая "избыточная" любовь никогда не станет зависимостью.
⠀
7. Разрешать себе испытывать и проявлять любые свои эмоции. Ограничивая себя в эмоциях, мы лишаем себя силы, теряем свою взаимосвязь с окружающим миром.
⠀
8. Ощущать свою собственную индивидуальность и проявлять ее.
⠀
9. Выходить из зоны комфорта и, преодолевая свой страх, стремиться к новому, потому что именно там сила для обретения желаемого.
10. Стремиться к балансу во всем, ведь гармония - и есть обретение баланса.
Рекомендую к прочтению книгу Д.Трутневой "Как перестать страдать и стать счастливым", ее можно скачать бесплатно. В ней не только теория счастья, но и упражнения, выполняя которые вы наполнитесь счастьем изнутри!
