Если вам кажется, что что-то в жизни идет не так, вам не кажется. Вы боитесь себе в этом признаться. Лучше разобраться с зародышем проблемы, чем дойти до критической точки и пытаться оттуда выкарабкаться. С помощью этих признаков легко понять, как вы на самом деле к себе относитесь.
⠀
1. Вам безразлично свое здоровье
Вы игнорируете выпавшую пломбу, ежедневную головную боль, гинеколога, к которому нужно ходить регулярно.
⠀
2. Вы не следите за внешним видом
Вас не беспокоят отросшие корни волос, заношенная одежда, несвежее лицо. Это - показатели, что вы совсем о себе не заботитесь.
⠀
3. Вы недовольны собой каждый день
Повод может быть любым: мало сделали по работе, мало страниц прочитали, поздно легли спать, съели что-то «запретное», мало двигались, плохо выглядите.
⠀
4. Вы больше озабочены чужими потребностями
Сначала стараетесь удовлетворить их. Если остаются силы, занимаетесь своими, но то происходит редко.
⠀
5. Чувствуете вину, когда отдыхаете
Любое время, которое провели без особой «пользы», приводит к самокопанию и мучениям.
⠀
6. Редко отказываете
Вы не умеете говорить «нет» на предложения и просьбы, которые не нравятся и не вписываются в график. Соглашаетесь, жертвуете своими интересами, страдаете и продолжаете «работать» на других.
⠀
7. Сравниваете себя с окружающими
Вы считаете себя недостаточно красивой, умной, компетентной. Мысль, что вы чего-то не заслуживаете, преследует вас постоянно.