Основные причины почему волосы растут медленно:
- наследственная склонность волос к замедленному росту
- недостаток питательных веществ в организме.
- неправильный уход за волосами.
Разберём каждый пунктик и дадим несколько простых советов, которые могут исправить ситуацию.
Первое — наследственность. Если у вас в семье по пятое колено у женщин жидкие волосы, то придётся потрудиться в разы больше, но нет ничего невозможного в наше время!
Далее – питание. Выработайте у себя три пищевых привычки: регулярно употреблять поливитамины; ежедневно кушать хоть немного творога и рыбы, богатые кальцием; свести к минимуму в рационе солености, копчености и маринованные продукты.
Про уход расскажем подробнее. Здесь важен комплексный подход, во внимание берём всё: от расчёсок и мытья до специального ухода.:
– Хотите, чтобы волосы росли здоровыми и не секлись, достигая длины «до лопаток» – пользуйтесь деревянной расческой или гребнем с длинными и редкими зубцами, ещё лучше отполированными. Расческа из природного материала сгладит чешуйки волос, что придаст им гладкости и блеска.
– Мытье волос должно происходить исключительно под прохладной водой. Для быстрого роста полезно ополаскивать волосы травяными отварами, например крапивы или лопуха, которые вы легко можете собрать и отварить сами. Нельзя сразу после мытья расчесывать волосы, это навредит им. Избегайте использования фена и плоек без большой надобности, все знают о пагубном влиянии перегрева на волосы - они становятся слабыми и ломкими.
– Для ухода за волосами необязательно скупать новомодные масла и маски для волос; в домашних условиях можно приготовить гораздо более эффективные средства практически из подручных продуктов. Ловите пару рецептов:
1. Маска из яичного желтка. Добавьте в яичный желток 6 капель любого эфирного масла и 1 каплю растительного. Советуем эфирные масла шалфея, авокадо, розмарина, жожоба, лаванды, ромашки, кокосовое — самые популярные масла для восстановления волос. Равномерно распределите маску по волосам, наденьте шапочку на голову и продержите маску на волосах от 40 минут до полутора часа.
2. Маска с пчелиным мёдом. Берём 1 ст. ложку мёда, яичный желток и 1 столовую ложку коньяка. Взбиваем ингредиенты до однородной массы, равномерно наносим на волосы. Держим под шапочкой не менее часа, после - смываем привычным способом. Делать такую маску можно ежедневно.
Берегите и заботьтесь о своих волосах — и они обязательно отблагодарят вас своим роскошным видом шикарной длиной :)
