Часто бывает так, что Сегодня похоже на любой другой день. Кажется, что ничего не происходит. Или не происходит то, чего хотите Вы. Часто мы обнаруживаем себя в ситуации, мягко говоря, чужой для нас. А самый приятный сюрприз – это годы и десятилетия «чужой жизни».
Мы можем обнаружить себя в "чужой" жизни резко и начать искать пути перехода в жизнь, наполненную удовольствием от своей деятельности и самореализации. Мы можем испытывать постоянный дискомфорт, подталкивающий к поиску себя. Мы можем быть заняты поиском годами и десятилетиями.
Однако, каким бы путем мы не пришли к важности и необходимости трансформации собственной жизни, на старте будут ждать одни и те же закономерные шаги и сложности.
Когда мы всерьез подходим к новой для себя задаче по поиску и выбору собственного аутентичного применения, изучаем, слушаем, читаем информацию по теме, начинаем делать определенные упражнения, задания и техники - мы часто еще больше запутываемся в разрозненных данных о себе, и еще больше пугаемся возможных изменений.
Изменения могут пугать по причине максимального себя незнания.
Может быть страшно, что вы узнаете о себе нечто неприятное.
По опыту, самое страшное, что может произойти: поменяются ряд взглядов на себя и окружающую действительность.
Даже, если вы узнаете о себе социально не вполне приемлемые особенности, вы обязательно найдете им максимально эффективное применение в социально адекватном варианте.
Также вы можете бояться не найти свое направление и условно скитаться до конца дней своих. Это естественный страх, т.к. прошло уже 5/10/15/20 лет с тех пор как вы впервые задумались о выборе сферы своей реализации.
Здесь важно просто принять факт, что нельзя не найти, если вы ищете. Вопрос лишь количества времени и вашей веры в успех мероприятия. Любой человек рождается с базовой комплектацией особенностей и способностей, у всех она разная, хотя имеются и общие закономерности. И абсолютно для каждого человека есть свое применение.
Иначе говоря, у вас существует набор качеств, которые вам нужно понять, и определить в какой сфере они применяются наилучшим образом, давая вам удовольствие и радость от вашей деятельности.
Как правило, для каждого набора качеств, особенностей и способностей существует как минимум 3 - 5 вариантов применения. Исключения составляют феноменальные таланты, например, когда ребенок начинает петь и все вокруг падают в обморок, не от ужаса, а от красоты исполнения. В данном случае, сфера его реализации не требует отдельного изучения, она и так понятна. Но, если вы не относитесь к подобным феноменам, что скорее всего, то - вам предстоит увлекательное, хоть и не всегда простое исследование.
Встречаются 2 крайних варианта.
Вам будет легко отвечать на вопросы о себе 101 пунктом и вариантом ответа на любой вопрос. То есть, вы имеете представление о том, чего хотите, но скорее всего этого не делаете, или не понимаете как вообще совместима такая многогранность, и как ее можно реализовать, иначе у вас не стояла бы соответствующая задача.
Или вам может быть сложно, случится полный ступор “я не понимаю, я не знаю”. Сложности с ответами на вопросы о себе и о том, что вы любите связаны с тем же максимальным незнанием себя в настоящий момент. Проявите свои исследовательские качества и способности.
Расфокусировка.
Часто при исследовании себя можно столкнуться с необходимостью выделить 10 позиций из 200. То есть, выделить генеральные линии особенностей, способностей и интересов из гигантского массива информации о себе.
Не стоит бояться утонуть в множественности своих интересов.
Есть ряд увлечений и интересов, которые вдохновляют ситуативно
Это не означает, что вы с ними свяжете свою жизнь. Это лишь говорит о вашей разносторонности, которую обычно путают с непостоянством.
Обычно у многогранных личностей существуют 3-5 основных линий самореализации и ситуативные, абсолютно не связанные друг с другом занятия. Разносторонность или многогранность стоит принять как данность и научиться получать максимум удовольствия от своей особенности, которая дана далеко не всем.
Непонятные интересы.
В процессе исследования можно выяснить интересы, непонятные совсем с точки зрения применения в жизни.
Реальный пример из практики: страсть к изучению маньяков и криминалистике.
Это не значит, что срочно нужно получить еще одно образование, или кардинально сменить сферу деятельности.
Как правило, подобные интересы лишь подтверждают или дополняют основные особенности и способности личности.
В случае с маньяками и криминалистикой, данный интерес подтверждал настоящую способность к исследовательской деятельности в сфере формирования и становления личности, мотивов ее поведения, составления психологических портретов.
Если вы сомневаетесь в правильности выбранного вами направления.
Когда человек говорит о своем любимом деле, даже если он не уверен до конца, любимое оно или нет. Даже когда ему страшно, когда все насекомые в голове активизируются и танцуют ритуальные танцы. Когда он боится, что не справится и ничего не получится. Этот человек выглядит по другому, чем просто ищущий себя и не знающий, что ему нравится и чего он хочет.
Потому что, у него есть интерес, который побеждает все сомнения, страхи и ограничения, действительные или мнимые. Он делает, делает и еще раз делает. Не смотря на не понимание и критику окружающих. Не смотря на то, что получается криво, или не получается совсем. Несмотря на отсутствие результатов, и отсутствие внешних подтверждений правильности его движения.
То есть, свое настоящее направление или несколько направлений самореализации вы никогда и ни с чем не перепутаете, как бы робко и не уверенно вы себя ни чувствовали на старте.
Единственный путь поиска - это исследование и еще раз исследование себя, затем - подтверждение и еще раз подтверждение полученных гипотез. А затем -тестирование и...еще раз тестирование выбранных направлений.
Стоит понимать, что не следует ожидать огромного прилива энергии, куража и вдохновения на первых этапах исследования себя. Это серьезная работа с обязательной прокрастинацией, внутренним сопротивлением и желанием от нее сбежать. Важно это понимать и принимать как данность, как закономерный этап и задачу на пути в новое качество жизни.
В задаче по исследованию и выбору направления самореализации может помочь пошаговая инструкция:
“Самоопределение. Сэкономить 20 лет на поиск аутентичной самореализации”.
Скачать книгу можно на Литрес: https://www.litres.ru/anna-lutsenko/samoopredelenie-sekonomit-20-let-na-poisk-autentichnoy-samor/