"Красивые привычки. Красивое тело" - так назывался этот закрытый онлайн-марафон в ВК от Елены Кален. Расскажу, что это на самом деле, как проходит, в чем суть и где подвох.
Предисловие
На участие в марафоне меня пригласили в личном сообщении в ВК. Мол, пробный этап, всего 500 рублей, неделя обучения, если что-то не понравится, вернём деньги. Не то чтобы очень нужно было, но я купилась на обещание вернуть потраченную на марафон сумму и согласилась.
Формат обучения
Обучение проходит в закрытой группе ВК. Каждый день выкладывается видео, комментарии ведущей и задания к нему. Участникам марафона нужно будет смотреть видео, выполнять задания, вести дневник, считать калории, оставлять комментарии в группе марафона, взвешиваться, замерять свои параметры, если что непонятно, задавать вопросы кураторам.
Суть марафона
Цель марафона позиционируется, как некая "благая весть" от ведущей, которая изменит всю твою жизнь, научит тебя есть всё и не толстеть, как некая "секретная" правда, которую можно узнать только тут.
По факту же даже среднестатистический человек, который имеет обычное образование, читает книжки, умеет пользоваться интернетом не найдёт для себя в этом марафоне ничего нового. Вообще ничего. Вся суть марафона сводится к нескольким правилам, которые знает любая женщина, а если и не знает, то с легкостью и, главное, бесплатно, найдет в интернете.
Вот эта "секретная" правда
- Сформулировать свою цель по SMART (чтобы цель была конкретная, измеримая, достижимая, реалистичная и определённая во времени, например, "хочу сбросить вес на 10 кг с помощью диеты и спорта к 1 января", а не просто " хочу похудеть" ).
- Пить больше воды.
- Заниматься спортом.
- Считать калории.
- Есть только при наличии голода.
Всё. Согласитесь, не густо за 500 рублей.
А теперь то, о чем Вам никто не расскажет. Жирные минусы марафона
Видео. Они длинные от 20 минут и больше. Более-менее полезной информации в них на 1-2 минуты, остальное - вода. Каждый раз было ужасное разочарование от потерянного времени.
Политика компании. Все неугодные комментарии, которые идут вразрез с мнением ведущей или кураторов, в которых Вы хотите открыть людям глаза на такое безобразное выкачивание денег, либо провокационные вопросы, которые могут заставить других участниц марафона задуматься о целесообразности всего происходящего, нещадно удаляются!
Развод на деньги. Спустя эту пробную неделю, на которой пришлось ограничить себя в сладком и мучном, снизить калории до минимума, заняться каким-никаким спортом, любой человек однозначно сбросит вес. И вот на этом энтузиазме от положительных результатов и пытается сыграть владелица марафона, предлагая продолжить марафон, развить и закрепить навыки и полученные знания и рассказать кое-что новенькое, важное и полезное, неизвестное никому больше! Но уже совсем за другие деньги. Цена за последующие 2-3 недели марафона варьируется от десятков до сотен тысяч рублей!!! Решать, конечно, каждому, но я не считаю себя полной идиоткой...
Плюсы онлайн-марафона
Ага, они есть. Их два.
- Я ещё раз убедилась, что все эти онлайн-марафоны и тренинги, все эти обещания красивой жизни - это просто очередной развод на деньги.
- 500 рублей мне всё-таки вернули. Нехотя. После пререканий. После моих настоятельных требований выполнить свои обещания. Но вернули.
Расскажите в комментариях о своём опыте участия в таких марафонах, о подводных камнях, а может быть, наоборот, о полученном реальном бесценном опыте.
Если Вам интересно узнать о других моих опыта участия в онлайн-тренингах, буду рада видеть вас в числе моих подписчиков!