Привет всем.
Поговорим о причинах появления перхоти и о том, как от нее избавиться. Существует 3 основных причины появления перхоти.
Первая причина: Неправильная работа сальных желез. То есть появления себореи. У некоторых людей могут возникнуть или чрезмерное выделение кожного сала или его недостаточное выделение. Это может получиться из-за того, что нарушается обмен веществ, в пище преобладает большое количество простых углеводов или же при ослаблении иммунитета. Вторая причина: Это грибковые поражения кожи головы. На нашей голове живот такие грибки. Они называются малассезия. И их присутствие на коже головы совершенно нормально. Но если мы испытали какой-то стресс или же у нас ослаб иммунитет, или мы недоочистили кожу головы, то этот грибок активизируется. Его активизация приводит к таким неприятным последствиям, как зуд на коже головы, перхоть, покраснения на коже головы, дерматит, ломкость волос, их сухость. Все дело в том, что чешуйки на коже головы начинают отслаиваться очень быстро, примерно
за 5-7 дней при норме в месяц. Третья причина: Это индивидуальная особенность человека. Сюда входит: генетическая предрасположенность к перхоти, болезнь Паркинсона, заболевания кожи, слабый иммунитет, неустойчивость к стрессам. Также перхоть может появиться из-за недостатка в пище жирных кислот, цинка и витаминов. Если же у вас действительно серьезные проблемы на коже головы, сильная перхоть или дерматит, то советуют обратиться к трихологу или дерматологу, чтобы он вам выписал специальные средства. Но, если же у вас иногда появляются чешуйки, небольшой зуд, то можете воспользоваться рекомендациями, которые я сейчас расскажу. Рекомендую 4 основных пункта, с которыми избавляет от перхоти, что вам это тоже поможет. Первое - это подобрать себе правильный уход за кожей головы. Самое главное найти себе подходящий шампунь, который не будет раздражать Вашу кожу головы, то есть это должен быть шампунь с качественными моющими основами. Например, постоянно идет шелушение, отслаивание чешуек на шампуни из масс маркета. Schauma, Garnier и так далее. Поэтому используйте корейский шампунь, он хорошо очищает кожу головы от кожного сала, почувствуете скрип что волосы чистые. Второй - это уход, без которого вы уже просто не сможете представить свою жизнь. Это пилинг для кожи головы. Это пилинг от фирмы Sim Sensitive system. Наносить его каждую неделю и всем рекомендую, у кого есть небольшие проблемы с кожей головы, если у вас зуд или перхоть, попробуйте, вам тоже понравится. Если же вы сторонник натуральных средств в плане ухода за кожей головы, то, конечно, можете использовать маски из йогурта или из других молочных и кисломолочных продуктов. Они тоже обладают таким своеобразным свойством пилинга. Третье - советуют наладить свое питание, употреблять достаточно витаминов, белков и жирных кислот. Четвертое - это не трогать руками кожу головы. Знаете, бывает как зависимость, сидите смотрите какой-то фильм и только потом понимаете, что трогаете немытыми руками и это не хорошо. Не трогайте, потому что мы просто заносим бактерии на кожу головы и она быстрее загрязняется. Также мойте расчески каждую неделю. И последнее - меняйте чаще наволочки. То есть раз в 2 недели или каждую неделю, как вам удобнее.
Спасибо за внимание, пока и будьте здоровы.