Задаетесь вопросом можно ли путешествовать по России в период коронавирусной инфекции? Мы ответим “Да” и расскажем, как это делать безопасно!
Первое правило туриста – перед поездкой читай постановления Роспотребнадзора и ВОЗ (Всемирная здравоохранительная организация). Второе правило – отдых будет успешным, если ты носишь маску и помнишь правило № 1.
Теперь к делу, а точнее – списку незаменимых атрибутов надежного путешествия. Все, что вы прочтете ниже не менее важно, чем наличие паспорта и билета перед посадкой на самолет.
Носить медицинскую маску положено в местах общего пользования – это парки, транспорт, парковки, магазины, кафе, рестораны, терминалы, перроны, лифты, медицинские, учебные и другие учреждения.
Если ранее (например, весной) рекомендации были в более мягкой форме, сейчас, в связи с активным распространением коронавирусной инфекции, маски строго необходимо носить всем.
О том, как правильно использовать маски Вы узнаете ниже. Многие исследователи акцентируют внимание на пользе этого средства индивидуальной защиты. Они не только снижают вероятность заражения коронавирусом, но и предотвращают распространение различных респираторных заболеваний, даже если вы неосознанно являетесь носителем.
Как бы банально не звучало – мойте руки с мылом чаще и тщательнее. До появления COVID-19 сознательные граждане несомненно соблюдали несложное и знакомое с детства правило гигиены. Теперь чистые руки не только знак чистоплотности, но и символ заботы о своем здоровом будущем. Еще рекомендуется носить силиконовые перчатки, что не совсем привычно и удобно, но важно! Почему: контактируя с различными поверхностями в общественных местах (поручни, стулья, прилавки, техника и так далее), вы определенно понимаете о наличии бактерий на них. Но COVID-19 очень “хитрая бактерия” и при попадании на слизистые оболочки – при трении глаз или чесании носа – ловко приникает организм человека.
Антисептик стал хитом продаж 2020! Использование нехитрой жидкости значительно снижает риск заражения, а в компании атрибутами выше, надежно защитит от вируса.
Воздержитесь от покупки еды и напитков, которые подают в общей посуде. Отдайте предпочтение одноразовым тарелкам и приборам на время путешествия.
Short-list самых простых перекусов в дороге: детские смеси (продаются в аптеке), лапша быстрого приготовления, соки и смузи, протеиновые батончики, спортивное питание, фрукты (купить и вымыть заранее).
Что брать с собой в поездку?
Этот резонный вопрос русского человека не введет в ступор, так как многие из нас знакомы с незаменимыми попутчиками – активированным углем, мезимом и антибактериальным пластырем, например. Но может быть недостаточно, поэтому делимся полным списком атрибутов поездки:
- антисептик100 мл в ручную кладь (если вы летите самолетом) и бутыль побольше в багаж;
- маски в количестве от 4-5 штук на человека на 1 день, выгоднее покупать в аптеке сразу несколько пачек, поскольку по прилету могут возникнуть ситуации с отсутствием масок в курортном городе;
- жидкое мыло с антисептиком, мыло для рук (брусок) и антибактериальные влажные салфетки;
- аптечка: лекарства рецепту с назначениями от врача, средства от аллергии, насморка, боли в горле, диареи, жаропонижающее и иммуностимулирующее, термометр без ртути.
Сознательность в самолете и при регистрации.
Отдельным пунктом хочется вынести несколько правил личной и общественной безопасности.
Рекомендуем выбирать посадочные места в самолете в первых рядах, где менее активное движение во время полета, нежели в середине и “хвосте”. Или же у окна самолета.
Протирайте откидные столики и подлокотники антибактериальными салфетками (на спирту) и или антисептиком.
Если пассажир на соседнем кресле кашляет или чихает, предложите ему надеть маску, обработку рук защитными средствами. И соблюдите эти правила тоже.
Будьте внимательны к своему здоровью и самочувствию не только в путешествиях.
В следующей статье читайте ответы на популярные вопросы про COVID и особенности отдыха в отелях в период пандемии.