Найти в Дзене
Ирина Соловьева

Полезные привычки успешного человека

Что отличает успешного человека от неуспешного? А успешный человек для вас- это кто? Какие атрибуты успеха важны?
При любых ответах, есть общие правила успешных людей. Схожие действия каждый день, о которых сегодня я напишу.
Прочитав биографию разных успешных людей, выявила вот что:
Медитация, чтение книги, уход за собой, йога или тренировка. Все это схожие утренние занятия успешных людей.

Что отличает успешного человека от неуспешного? А успешный человек для вас- это кто? Какие атрибуты успеха важны?

При любых ответах, есть общие правила успешных людей. Схожие действия каждый день, о которых сегодня я напишу.

Прочитав биографию разных успешных людей, выявила вот что:

  • Успешные люди встают рано. Очень рано. 5-6 утра. Некоторые даже в 4. Не бывает сов или жаворонков, всему можно научиться.
  • В первый час после пробуждения никакого телефона. Это время для СЕБЯ и только. Многие практикуют «Магия утра». Возможно, вы читали одноименную книгу.

Медитация, чтение книги, уход за собой, йога или тренировка. Все это схожие утренние занятия успешных людей.

  • После СВОЕГО часа наступает время для завтрака и начала работы.
  • Чаще всего успешные люди заботятся о своём здоровье и придерживаются низкокалорийного питания. Пьют много воды, принимают витамины.
  • В работе - делай в первую очередь ВАЖНЫЕ дела. То, что приведёт к успеху. А потом все остальное.
  • Кроме работы, успешные люди, знают как восстанавливать ресурсное состояние с помощью отдыха. И речь не про «полежать» на диване. Отдых с хобби, путешествия.
  • Обучение. Ещё один важный пункт ежедневных дел. Инвестировать в своё развитие, это очень важно.
  • Успешные люди чаще всего превосходные коммуникаторы. С ними легко, интересно, познавательно, весело.
  • Режим дня также своеобразен, ранний подъем предполагает ранний уход ко сну! А перед этим за час ДО сна -никакого телефона.

Если вам кажется, что это все чушь, откройте список Форбс. Найдите свою фамилию в списке самых богатых людей мира. Не нашли? Тогда меняйтесь! И ДЕЙСТВУЙТЕ!