Хорошие отношения в паре зависят от многих составляющих, из которой интимная жизнь занимает не последнее место. Именно близость способна стать цементирующим материалом для продолжительных, счастливых отношений. Крепких любовных уз, где нет места сомнениям и не будет опасений, что партнер может пойти на измену.
У каждой женщины имеются свои секреты, как оставаться всегда желанной для своего избранника. Но есть факторы, которые влияют на интимную жизнь и один из них— продукты питания.
Есть продукты которые положительно влияют на физическое влечение и помогают стимулировать выработку гормонов. Сегодня поговорим о четырех наименованиях, которые очень важны и способны сделать интимную жизнь ярче и продолжительней. Ученые потрудились над этим немаловажным вопросом и выявили продукты которые нам необходимо включить в свой рацион:
Удивительная ягода — арбуз
В этой южной ягоде содержится важные вещества — аргинин, который повышает влечение. Ликопен и другие антиоксиданты защищают предстательную железу. Селен — значительно увеличивает шансы на зачатие.
Обыкновенный сельдерей
В этом травянистом виде флоры содержится достаточно много стероидных гормонов — андростерона и адростенола и витамина Е, которые положительно влияют на повышение влечения. Также это необходимые компоненты для оптимального репродуктивного здоровья.
Рыба
В рыбе содержаться жирные кислоты, которые необходимы для здоровья сердца и стимулируют выработку тестостерона.
Киви
Витамины имеющиеся в этом экзотическом плоде повышают либидо. Киви – это отличный фрукт, который просто необходим для здоровой интимной жизни. Употребление киви способствует увеличению притока крови и помогает увеличить влечение у представительниц слабого пола.Киви полезно для здоровья сердца и для половой жизни.
Стоит отметить, что овощи и фрукты, необходимо включать в ежедневное меню. Они полезны не только для повышения интимного влечения, но и для здоровья организма в целом. Поэтому надо питаться правильно и наслаждаться полной, во всех отношениях, здоровой жизнью.