Привет меня зовут Никита мне 16 лет, занимаюсь турниками 3 года, и за эти 3 года я готов поделиться с вами.
Что сегодня я расскажу:
- Как побороть ленивость.
- Как не упасть духом в спорте
Как побороть ленивость:
Если ты это читаешь, тогда ты заинтересовался, как же побороть ленивость в себе. Во первых возьми прям сейчас тетрадь с ручкой, и начни чиртит свой план, или таблицу. После этого поставь себе цель например:
сделать 20 отжимания за 1 подход, подтянуться 5 раз, и т. д.
Тоесть после каждой выполненной цели вы будете очень рады, поверьте мне. И со временем ваша ленивость превратиться в хоби, от которого будет чежело отказаться.
Как не упасть духом в спорте:
В моём понятие не упасть духом, это когда с тебя кто-то смеётся в сторонке, когда у тебя нечего не получается, и при этом твои друзья в тебя не верят. Как побороть:
Соберись с мыслями и вспомни для чего ты это делаешь. Скорее всего ты делаешь для себя, и поэтому настрой ся на свою волну, и забудь на все обиды и поражения. Когда ты достигнешь своих целей, не смейся с того кто смеялся с тебя, ведь помни бог о всём помнит.
Надеюсь я вам помог. До вскорой встречи друзья.
