«Есть много способов вознаграждения, будь то материальные, денежные или моральные, и не все они эквивалентны», - говорит доктор философии Энн Бакус.
Внешняя система мотивации
Вы когда-нибудь хотели, чтобы ваш ребенок изменил свое поведение или поощряете поведение, которого у него нет? Например, когда у вашего потомства нет мотивации делать то, о чём вы просите его, например убирать его игрушки перед выполнением домашней работы.
Временное вмешательство внешней мотивации может быть эффективным. «Он собирается пообещать ему что-то, что сделает его счастливым, например, сыграть в игру вместе или приготовить шоколадный торт», - говорит Энн Бакус. Но, по ее словам, «дело не в том, чтобы награждать его каждый раз, а в том, чтобы побудить его удерживать помолвку до тех пор, пока эта привычка не будет принята». Около двух-трех недель.
Как это работает? Мы пишем маленькие крестики на диаграмме мотивации (есть большой выбор в Интернете) для каждого его успеха ... и вознаграждение за ключ в зависимости от количества полученных крестов. Размер креста, необходимого для получения награды, варьируется в зависимости от возраста ребенка, от 5 до 7 лет для самых маленьких, около 20 лет для подростков. Игривый способ мотивировать его и, в принципе, в конце этой задержки он сделает все для себя, благодаря автоматизму, его усилия больше не будут вознаграждены.
Награда
«Чтобы быть эффективным, вознаграждение не должно быть систематическим», - говорит психотерапевт. Например, если ваш ребенок самопроизвольно набирает баллы, вам не нужно поздравлять его иначе, чем слова, выражающие ваше удовлетворение. В противном случае он рискует делать что-то только ради интереса и вступать в систему переговоров, даже постоянный шантаж. Но ваша маленькая белокурая голова должна понимать, что нормально помогать дома или работать в школе.
Вознаграждение должно происходить только пунктуально, исключительно для такого же важного запроса. Например, если вы попросите его приложить реальные усилия в классе или выполнить какую-то специальную работу, например, собирать опавшие листья или чистить машину, он бежит без жалоб.
Диалог, понимаю
Он не делает вещи самостоятельно? Прежде чем размахивать морковкой, надеясь повлиять на его поведение, «важно установить диалог, чтобы понять, откуда происходит отказ», - советует Энн Бакус. В разговоре с ним можно обнаружить, что это конкретное задание отталкивает его, что он чувствует себя действительно уставшим или что он сосредоточен на чем-то другом.
Тот же процесс в отношении его академических результатов: почему он испытывает трудности? Он работает и не может? Возможно, ему мешает проблема, например, дислексионное расстройство или несогласие с чем-то. Если есть сомнения, запишитесь на прием к специалисту. Это может быть намного эффективнее, чем вознаграждение.
Однако, если ваш ребенок не инвестирует, потому что школа ему не интересна, или он предпочитает проводить время за своим планшетом, ему может помочь внешняя система мотивации (например, с помощью таблицы мотивации) изменить свое отношение.
Оценка усилий на результат
Часто родители награждают за хорошие оценки, но, по словам психотерапевта, это прогресс, который мы должны приветствовать: «Поощрение и ценности за его работу и усилия, а не за результат».
Награды за привилегии
Несмотря на то, что дети часто предпочитают деньги или дополнительное время за экраном, в идеале «лучше разделить награду», - считает Энн Бакус. Поэтому мы обсуждаем с ним, что могло бы сделать его счастливым: играть в игру, кататься на велосипеде, кино или поход по магазинам - все это для того, чтобы насладиться этим моментом вместе.
Моральное признание
Ваше потомство должно чувствовать поддержку и стимулирование. Таким образом, если она хорошо работает в школе, помогает дома и ведет себя должным образом, нет необходимости систематически вознаграждать ее. Что важно, по словам психотерапевта: покажите ему, что мы счастливы, гордимся, и проявите это с помощью объятий или фраз типа «Спасибо, это здорово, что вы сделали», «это делает меня счастливым, что вы накрыли на стол", "мне повезло, что у меня есть мальчик, который кладет свою грязную одежду в корзину" или "хорошо, что девочка принимает душ без суеты". Быть благодарным за все, что он делает хорошо, потому что, несмотря ни на что, это всегда стоит ему усилий.
Наконец, не забудьте показать ему, что вы любите его таким, какой он есть, что вы не захотите, чтобы он был другим или сделал что-то лучше, зная, что в конце есть бонус за победу. Осознание этого успокоит его, придаст ему уверенности и естественно он захочет прогрессировать.
