Не знаю, ради чего выношу свои внутренние проблемы сюда: жду "волшебный пинок" или лояльный совет, просто изливаю душу.
А, с другой стороны - это имеет непосредственное отношение к моему похудению. Вернее, его безуспешности...Или очередному поиску себя пожалеть и покормить..
Так получилось, так ли надо – вывих плеча, второй за крайние 10 лет. Но раньше у меня не было страха выходить на улицу ДО. А здесь ситуация осложнилась – уже 5 лет панические атаки накрывают с завидным постоянством. Ощущения ужасные, но – это не болезнь, а подорванная мнительностью психосоматика.
Еще плечо бережешь так, что сравнить не с чем=двойная паника и напряжение..
1,5 месяца я почти безвылазно сижу дома (в повязке ходила раз в неделю на прием и на процедуры в течение 7 дней ежедневно, как исключение). Травма работать не дает полноценно, а полусотрудники никому не нужны. Сейчас необходимость к социализации пропала напрочь – есть успокоение в виде реабилитации, но, ужу чувствую, выйдет боком..
Вот теперь проблемой стало даже выйти на улицу, чтобы вынести мусор. Собираюсь заранее, за несколько дней, часто откладываю. Кто бы мог подумать, что я до такого дойду!
Доставка продуктов/товаров помогает и мешает одновременно. Аппетит тот же, а движение минимально. И вроде бы, выйти хоть возле дома погулять, но…я боюсь…
