Недавно я с ужасом обнаружила, что когда мне нечего делать, основную часть такого времени я провожу в интернете. Причем трачу я свое зрение на видео с кулинарными рецептами и прочей чепухой, что, в принципе, не так пагубно. как если бы я играла в танчики и деградировала, но тоже ничего хорошего.
Я задумалась: что делать? Как побороть лень и оторваться от очередного вкусного рецепта корейских традиционных сладостей? Месяц назад я бы пошла дочитывать "Отца Горио" Бальзака, но, увы и ах, чтение уже закончено, а на новую книгу пока как-то не тянет, хотя в электронной читалке завалялся прочитанный наполовину английский детективный роман, к которому я непременно обращусь в час ночи, чтобы еще больше испортить зрение. Но сейчас ведь хочется чего-то другого, а чего - в этом и вопрос. Я смотрю за окно - уже вечер. Смотрю на стол - там какое-то начатое мною сегодня днем дело которое, наверное, было оставлено из-за того, что я отвлеклась на какую-то ерунду и так и забыла про все. И ощущение такое тяжелое, будто день впустую...
1. Дневник
Меня здорово смотивировала фраза от прошлой меня, которую я оставила своим кривым почерком на поле дневника вчерашнего дня: "сегодня как-то все из рук валилось, делать нечего особо было да и не получалось ничего, завтра начну". И вот прошло это самое "завтра". И все повторилось. И я решила перестать "завтракать", просто потому что стыдно стало перед собой прошлой, стыдно перед собой настоящей, и завтрашняя я тоже будет стыдиться этой лени, сибаритства.
Ведите дневник, записывая туда каждое ваше действие, и при перечитывании вы будете видеть, что вы уже сделали, а что еще сделать предстоит. И совесть будет спокойнее, и карма чище.
2. Меняйте привычки
Начните чистить зубы левой рукой, например. Да-да, это, между прочим, еще и заставляет работать мозг, ведь органу нужно приложить немало усилий чтобы на протяжении нескольких минут выполнять привычное действие непривычным способом. Или приобретите в ближайшем суши-баре палочки и устройте у себя дома азиатскую кухню. Без шуток. Использование палочек так же заставляет работать мозг, который снова выполняет непривычные ему действия, да еще и, как утверждают китайские массажисты, происходит массирование около 40 жизненно важных точек, находящихся в руке и пальцах.
3. Осваивайте новые занятия
Как бы банально это не звучало, но самый лучший способ избавиться от лени - начать что-то делать. Начните рисовать, лепить, играть на гитаре, если таковая имеется, да и просто петь, в конце-концов. Я вот вспомнила о том, что где-то под столом завалялся кусок полимерной глины, поэтому сегодняшнюю ночь я проведу не за изучением очередного рецепта бисквита, который я никогда не сделаю, а за наброском моей новой статуэтки.
4. Учите языки
Сначала будет сложно, сначала вы не будете понимать, что да как там у этих французов с их длиннющими словами, а потом втянетесь. И не пожалеете. Процесс изучения языков не только занимательный и полезный (одно из лучших средств борьбы с альцгеймером, между прочим), но и даже в какой-то степени волшебный. Новый язык словно новая книга, которая затягивает в свой мир с каждой прочитанной страницей; словно маленькое испытание, когда сидишь и гадаешь: сможешь ли перевести, сможешь ли понять, выучить. Не даром есть замечательная фраза, приписываемая то Чехову, то Горькому, то вообще Гёте; "сколько языков ты знаешь, столько раз ты человек".
Итог
И так, я, конечно, просто банально перечислила занятия, которые помогут убить время, но, честно говоря, все гениальное - просто, поэтому, быть может, кто-то с помощью этой статьи оторвется от экрана монитора и пойдет осваивать технику вязания крючком:)
До новых встреч на моем канале, спасибо, что дочитали статью до конца!