Девочки, привет. Я стала мамой. Это очень необычно, это фантастическое счастье, это тепло на душе. А еще, это очень тяжело. И кто бы что ни писал, мамами не рождаются. И да, современный мир еще более требовательный к мамочкам, чем раньше. И сейчас, тенденция воспитывать детей вместе с бабушками сходит на нет, молодые семьи стремятся жить отдельно, отсюда и начинаются тяготы самостоятельной жизни.
После того, как я немного очухалась после роддома и стала хотя бы физически хорошо себя чувствовать прошло 6 недель. Именно столько положено маме на минимальное восстановление организма, сокращение матки и заживлению ран. А дальше самое важное — не упустите момент, сразу же планируйте вашу жизнь, изо дня в день. Иначе — однажды вы проснетесь с гнездом на голове, в трениках, которые не снимали уже неделю, немытой посудой, описанным ребенком и бюстгалтере, испачканным собственным молоком. Ах да, и муж еще будет все чаще задерживаться на работе, и все раньше на нее уходить, а кушать в ресторанах быстрого питания. Оно вам надо ? Мы прежде всего были рождены быть женщинами, так не убейте ее в себе.
Правило 1. Сон, здоровый сон. Обязательно находите время днем, чтобы отоспаться, компенсировать бессонные ночи, иначе все будет валиться из рук и вы сами на ногах как положено не будете стоять. Нельзя пренебрегать этим простым правилом, это касается вашего здоровья, а это основа благополучия. Кроме того, вы должны высыпаться не только ради себя, а ради мужа и ребенка, оба они нуждаются в вашей ласке.
Правило 2. Помогите! Конечно, иногда хочется кричать о помощи, а особо гордые мамы любят заявлять, что успевают все сами. Вот и зря. Самое главное не терять себя как личность. У вас есть интересы и право на "час мамы", который вы проводите одна, с подругами, как вам угодно. Не бойтесь просить помощи у мам, бабушек, сестер и любых ваших близких. Вам жизненно необходима разрядка, хотя бы пару раз в неделю уделяйте себе время: спорт, бьюти-процедура, прогулка, шоппинг — все это было и должно оставаться в вашей жизни.
Правило 3. По одежке встречают. Однажды ленивая женщина придумала миф о том, что все беременные женщины и мамочки должны плохо выглядеть, якобы это на пользу малышу. Ложь, наглая ленивая ложь. Девочки — это олицетворение ухоженности. Обязательно делайте макияж, прически, покупайте себе новую красивую одежду, и не важно, что ваши будни проходят на прогулке с малышом, сделайте эти прогулки стильными, чтобы мамули во дворе завидовали вашим образам и брали пример.
Правило 4. Второе дыхание. Наверняка вы слышали не одну историю бизнеса в декрете. Не бойтесь пробовать что-то новое. Декрет дает возможность открыть в себе новые способности или превратить увлечение в бизнес. А самое классное, что вы практически ни чем не рискуете, работу по крайней мере точно не потеряете. И вложения могут быть минимальными, если продвигать свое хобби на новый уровень. Как минимум — это приятное времяпрепровождение и опыт.
Правило 5. Новая я. После периода беременности и родов жизнь уже никогда не будет прежней. Но почему бы и нет. Вам не нужна прежняя вы. Попробуйте поменять что-то в себе внешне: прическа, цвет волос, сделать фотосессию в новом образе, сделать пирсинг или тату в конце концов. А еще, можно попробовать то, что конкретно обновит вас, то, что вы всегда хотели сделать или на что вы бы раньше не отважились: прыжок с парашютом, например.
Ваша задача — поймать правильную волну. Концентрируйтесь на плюсах, а как только почувствуете, что дергается глаз — зовите бабушку на помощь)