Никаких эмоций, крышечка захлопнулась и отключила чувствительность.
Хотя события вокруг эмоционально насыщенные, другие бурно реагируют и проявляют чувства. А ты наблюдаешь в это время за собой как со стороны и думаешь: почему я такая бесчувственная? Неужели мне все стало безразлично?
📌Это изоляция как вид психологической защиты, а не затворничество на фоне пандемии. Психологических защит у человека более 10 видов.
Изоляция часто случается, как шоковая терапия на травмирующее событие. Вид психологической анестезии, чтобы защитить психику на некоторое время от сильных переживаний. Изолироваться может букет сильных чувств – агрессия, страх, печаль, гнев, тревога. При этом в действительности происходящее волнует человека, но выражения чувств и эмоций не происходит.
Если изоляция живет с человеком долго, то перестает выполнять функцию анестезии и стража психического здоровья. Скорее, запускает механизм внутреннего разрушения, мешает достигать успеха.
Окружению отсутствие проявления эмоций кажется странным, растет подсознательное ощущение, что вы "не в порядке" и лучше держаться подальше. Внутренняя изоляция подкрепляется внешней.⠀
Важно вовремя заметить надвигающийся негативный сценарий. Исследовать, какие чувства на самом деле продолжают блокироваться и почему. На что именно в жизни человека продолжает включаться изоляция.
С психологом это сделать безопасно.