Атопический дерматит у взрослых

У меня атопический дерматит (далее АД) с садика. Всю жизнь я мучаюсь и борюсь с ним. Сначала мне прописали нереальную диету, в которой можно было кушать слишком ограниченные продукты. (Нельзя жареное, жирное, сладкое, острое, кисло-молочное, свежий хлеб, красное и жёлтое (что касается овощей, фруктов) и т.д)

В 12 лет мне сказали , что возможно аллергия пройдёт к 18-20 годам....но этого не произошло. Тем временем у меня проявлялась аллергия в большей степени весной и зимой. Сгибы на руках и ногах всегда были расчесаны, на губах постоянные заиды ....просто ужас. Помогала только одна мазь: СИНАФЛАН , но она очень аллергичная.

Сейчас я уже родила и аллергия не прошла и за всю жизнь я усвоила несколько уроков:

1. Всегда нужно использовать увлажняющие крема/ласьоны для ежедневного ухода (Липобейз, Эмолиум- это дешевые варианты и очень хорошие, дорогие вам посоветует врач или в аптеке)
2. Если хочется съесть что-то запрещённое - съешь, но немного. Я заметила, что есть съесть один апельсин, например, то ничего не проявится 😀 а вот второй будет уже лишним (наблюдай за своим организмом и поймёшь свою грань)
3. Если ты вдруг чувствуешь, что начинается зуд или же появляются раны , то срочно покупай мазь. (Я пользуюсь мазью Элоком или СИНАФЛАН есть ещё Адвантан и Акридерм - вроде хорошие, но мне не помогали)

Надеюсь, что моя статья чём-то помогла

мой Instagram : e.rudnevaa