Автор книги: Хэл Элрод
Я читала эту книгу дважды. В первый раз это был дикий кризис в моей жизни и мне просто требовался пинок под мою мягкую точку. Но всё закончилось тем, что я её прочитала, немного вдохновилась и забросила менять свою жизнь в лучшую сторону.
Второй раз оказался более продуктивным. Я её перечитала недавно и решила провести эксперимент. И знаете, что? Работает!
Кратко о содержании книги
Автор предлагает испробовать методику, которую он придумал сам. Хил уверяет, что если ты начнёшь утро с его практик, то сможешь изменить свою жизнь, будешь хорошо зарабатывать. В общем, идти вверх по воображаемой лестнице, а не катиться с неё, как мешок с неприятным содержимым.
Всё, что тебе нужно сделать: встать пораньше, уделить час на 6 спасательных кругов и наслаждаться жизнью. Что это за круги такие. Тишина, аффирмации, визуализация, чтение, физическая нагрузка, ведение дневника. В общем всё, что мы откладываем на потом и ищем отговорки.
Автор доказывает на своём примере, что его способ работает, рассказывая обо всём плохом в своей жизни и о том, как ему удалось оттуда выбраться. Хочу отметить, что если ты ленивая жопка, то вряд ли что-то получится. Потому что книга – это руководство к действию, а не волшебная таблетка.
Мой опыт
Про свой первый опыт взаимодействия с книгой я уже рассказала и дважды позориться не хочется. Свой второй эксперимент я провожу уже в течение недели и, я довольна собой.
Вечером я пишу план на следующий день, ложусь спать. Утром встаю и начинаю своё Чудесное утро, после которого буквально летаю почти весь день. Самое главное – верить. Потому что если ты унылый человечек, который знает только то, что он ничего не может, то у меня для тебя плохие новости. Из плюсов: я стала высыпаться, моя мотивация увеличилась, я стала меньше лениться, я много чего успеваю за день. Конечно, есть минусы. Главный минус – я. Я пошутила) Минусы на самом деле в том, что из-за длинного вступления может пропасть интерес читать книгу дальше, но в этом и есть фишка: пока не прочитаешь вступление, не поймёшь сути.
Вот и всё) Если тебе понравился этот обзор, то обязательно ставь лайк, пиши комментарий и подписывайся на мой канал.