Ни для кого не секрет, что в отопительный сезон качество волос ухудшается. Слишкой сухой воздух в помещении делает волосы тусклыми и ломкими. Как следствие - волос становится тоньше и обламывается. Чтобы это избежать, необходимо:
✔️ Вода. Увлажняйте организм в первую очередь изнутри. Пьём воду из расчета 30 гр на 1 кг веса.
✔️ Увлажнение снаружи. Лето прошло, значит, наступила прекрасная пора средств по уходу за волосами на основе масел! И стараемся делать маску для волос 2 раза в неделю. Маска глубоко проникает и напитывает волос снаружи, это тоже необходимо.
✔️ Помещение. Идеально, если есть увлажнитель воздуха. В противном случае пользуемся пульвизатором, 1-2 раза в 4 часа.
✔️ Витамины. Принимать витамины "пальцем в небо" неразумно, нужно посоветоваться с лечащим врачом. Обратите внимание на наличие омега - 3. Жирные кислоты напитывают организм полезными жирами, которые необходимы в том числе и для увлажнения волос!