Как часто Вы говорите себе, что ничего не успеваете? Жизнь в городах постоянно кипит и не останавливается ни на секунду, поэтому очень важно уметь правильно распределять свое время, чтобы не потеряться в этом хаосе. Давайте разберемся, как же это сделать и все успеть.
Для чего?
Для начала необходимо определиться, для чего Вам нужно время, распределить по крупным сектором важные сферы Вашей жизни: семья, работа, здоровье и т.д.
Поставьте цели
После этого необходимо более точечно поработать с каждым сектором, определив конкретные цели. Например, в секторе "работа" целью будет являться повышение должности до руководителя отдела.
Дальше одну цель разбить на несколько шагов, которые помогут добиться успеха. Например, необходимо изучить процессы компании, рынок, проявить себя, подать заявление на повышение и т.д.
Понимание результата
Важно понимать и представлять результат, который Вы хотите, чтобы точно знать, что цель закрыта. Также необходимо определить, сколько времени в день Вам нужно тратить на достижение цели.
Избавьтесь от ненужного
Дополнительное время у Вас появится тогда, когда Вы перестанете бездумно проверять социальные сети и тратить время на пролистывание ленты. Вместо это Вы можете почитать книгу, изучить что-то новое, спланировать отдых и будущие дела.
Такое время есть у нас во время очередей, пробок, в метро, во время ожидания встреч.
Будьте осознанными
Очень важно оставаться осознанными в течение дня, не утопать в собственных мыслях и не витать в облаках. Время - деньги, поэтому очень важно использовать свои драгоценные минуты себе во благо! Легче всего это делать, если вести лист задач на день, неделю и месяц. Так голова не будет занята лишними мыслями, а дела не будут теряться и забываться.
Рационализируйте время
Когда Вы едете на другой конец города, подумайте, возможно, Вы можете сделать какие-то дела по пути, заехать туда, куда постоянно откладывали, или Вы можете встретиться с другом, с которым очень давно не виделись.
Если у Вас намечается встреча, то заранее составьте список вопросов и тем, которые Вам необходимо обсудить, чтобы точно ничего не опустить и не назначать встречу еще раз.
Проанализируйте свой день
Подумайте, как Вы проводите свой день. Сколько времени тратите на дорогу? Проводите ли Вы его с пользой? Сколько времени занимает поход на обеденный перерыв? Не проще ли брать с собой еду заранее, а оставшееся время использовать для отдыха?
Времяпрепровождение выходных тоже стоит пересмотреть. Как именно проходит Ваш отдых? Сколько времени Вы тратите на телевизор и социальные сети? Что в Ваши выходные приносит позитив и наполняет энергией, а что наоборот забирает?
Как видите, список вопросов достаточно большой, его можно продолжать и продолжать. Не поленитесь потратить несколько часов, чтобы провести тотальный анализ вашего времени. Тем самым Вы сможете сэкономить годы своей жизни. Начните оптимизировать свою жизнь уже сейчас!
Подписывайтесь на канал и узнаете как навести порядок в своей жизни и финансах
У меня есть ВКонтакте и Инстаграм, там я делюсь другими полезными советами по инвестициям и бизнесу. Подписывайтесь, чтобы не пропускать.