Книги открывают нам доступ к самым ценным сокровищам на планете, а именно, - к знаниям.
Тем не менее, чтение само по себе не улучшит вашу жизнь. Вы можете читать по 52 книги в год, но это не гарантирует вам ни богатства, ни успеха.
Американский писатель и мотиватор Дейл Карнеги утверждал, что знания - не есть сила, пока они не применяются. И чтобы применить то, о чем вы прочитали, вы должны сначала вспомнить то, что вы узнали.
А лауреат Нобелевской премии по физике Ричард Фейнман и вовсе обладал удивительной способностью буквально впитывать в свой мозг информацию, которую он слышал. Билл Гейтс был настолько вдохновлен этим его навыком, что назвал Фейнмана «величайшим учителем, которого у него никогда не было».
Почему большинство людей забывает содержание того, что они читают
Большинство людей путает потребление с обучением. Они думают, что чтение, просмотр или прослушивание информации поможет ей закрепиться в мозгу. Но, увы, если у вас нет фотографической памяти, то спешу Вас огорчить, это вряд ли поможет.
Чтобы защитить себя от чрезмерной стимуляции, наш мозг фильтрует и забывает большую часть того, что мы узнаем извне. Если бы мы помнили все, что поглощаем, мы бы просто-напросто сошли с ума.
Но большинство людей ведет себя так, будто бы их мозг выдержит всё. Они концентрируются на чтении определенного количества книг ежегодно. Сосредоточившись на количестве, вместо того, чтобы вникать в детали, они забывают всё, что читают. В сухом остатке для них чтение - это просто развлечение. Итак, чтобы чему-то научиться, нам нужно думать самостоятельно.
Шопенгауэр еще в 1850-х годах сказал: «Когда мы читаем, другой человек думает за нас: мы просто повторяем его мыслительный процесс».
Человек, который читает, не останавливаясь на размышления, не запомнит и не применит то, что прочитал.
Вы можете легко заметить этих людей. Например, они говорят, что прочитали книгу, но им не хватает слов, чтобы зарезюмировать ее содержание.
Мортимер Адлер лучше всего выразился на этот счет, когда написал: «Человек, который утверждает, что имеет собственное мнение, но не озвучивает его, понятия не имеет, что такое "собственное мнение"».
Но, к счастью, выход есть.
Повторение - это наиболее эффективный способ закрепить информацию в вашей голове. Кроме того, это простой способ проверить, запомнили ли вы то, что читали. Поэтому вы должны предпринять несколько шагов: отфильтровать релевантную информацию, систематизировать ее и сформулировать новую мысль, используя свой собственный словарный запас.
Фейнман освоил этот процесс как никто другой. Людям его времени он был известен благодаря умению объяснять самые сложные процессы простейшим языком. Они прозвали Фейнмана «Великим толкователем».
Если вы давно искали способ быстрого усвоения информации, техника Фейнмана может стать для вас лучшим помощником.
Что мне нравится в этой концепции, так это то, что этот подход интуитивно полагает, что интеллект - это процесс роста, что хорошо согласуется с работой Кэрола Двека, которая прекрасно описывает разницу между установкой на фиксацию и установкой на рост.
Вот как это работает.
4 шага, которые вам нужно сделать
По сути, методика Фейнмана состоит из четырех шагов: определить предмет, объяснить содержание, выявить пробелы в знаниях, упростить объяснение. Вот как это работает с любой книгой, которую вы читаете.
1. Выберите книгу, которую хотите запомнить
После того, как вы закончили читать книгу, которую стоит запомнить, достаньте чистый лист. Озаглавьте его названием книги. Затем мысленно вспомните всё то, что вы хотите запомнить.
Здесь многие люди совершают ошибку, просто копируя оглавление. Да, повторение и структурирование требует больших умственных усилий. Но только таким образом вы создаете свой самый эффективный опыт "проживания" книги.
При написании ключевых моментов постарайтесь использовать максимально простой язык. Часто мы используем сложный жаргон, чтобы скрыть свое незнание. Громкие слова не дают нам перейти к сути.
«Если вы не можете объяснить это простым языком, значит вы недостаточно хорошо это понимаете»- Альберт Эйнштейн
2. Представьте, что вы объясняете содержание 12-летнему ребенку
Звучит проще, чем есть на самом деле. На самом деле, объяснение концепции требует глубокого ее понимания. Потому что, объясняя идею от начала до конца в максимально доступной форме, вы как бы дробите огромный камень на сотни маленьких кусочков, таким образом закрывая свои прорехи в понимании темы и закрепляя материал.
3. Определите пробелы в знаниях и перечитайте материал
Объяснение ключевых моментов книги поможет вам понять, чего вы в ней не поняли. Только когда вы обнаружите эти слепые зоны, тогда начнется действительный прогресс.
Когда вы узнаете, где застряли, вернитесь к материалу и перечитайте отрывок, пока не сможете объяснить его простым языком.
Заполнение пробелов - это дополнительный шаг, необходимый для того, чтобы по-настоящему усвоить прочитанное, а пропуск данного этапа неизбежно приводит к появлению иллюзии знания.
4. Упростите объяснение повторно
Если вы не уверены в усвоении информации, вы можете добавить дополнительный слой упрощения. Прочтите свои заметки вслух и систематизируйте их в максимально простую связную мысль. Подумайте, какие ассоциации приходят вам в голову, какие мысли посещают.
Если объяснение кажется простым, это отличный показатель того, что вы проделали правильную работу. Только когда вы сможете объяснить содержание материала, который читаете, простым языком, вы поймете, что действительно поняли его идею.
Вывод
Мишель де Монтень писал: «Мы доверяем знаниям и мнениям других людей, что на самом деле является весьма сомнительным занятием. Мы похожи на человека, который, нуждаясь в огне, пошел за ним в соседний дом и, найдя там очень хороший огонь, сел погреться, а затем вернулся, захватив пару поленьев себе домой. Ведь в поленьях нет никакого толку, если у нас нет спичек. Какая польза от того, что наш живот полон мяса, если оно не переваривается, если оно не питает и не поддерживает нас?»
Техника Фейнмана - отличный способ извлечь мудрость из книг.
Вот четыре шага, которые вам следует запомнить:
- выберите материал;
- объясните суть простым ;языком
- выявите пробелы в знаниях и перечитайте то, что вы забыли;
- проанализируйте и повторно упростите свое объяснение.
Понравилась статья? Тогда ставьте лайки, подписывайтесь на канал и следите за обновлениями!