Сегодня расскажем о том, чего нужно избегать, а что, наоборот, поможет сохранить высокую продуктивность и концентрацию.
Чего необходимо избегать. Основные факторы, снижающие продуктивность работы:
- Плохая приоритизация.
- Огромное количество разнородных задач
- Отсутствие мотивации
- Срочные звонки или постоянные вопросы мешают сосредоточиться
- Рутинные неавтоматизированные задачи: например, если программисту нужно каждые 2 минуты заходить в систему и руками ставить какую-то галочку.
- Шум
- Переутомление
Как оставаться в тонусе
- Правильно начинать утро. Полезна небольшая прогулка, хороший неспешный завтрак.
- Минимизировать влияние внешних раздражителей. Компании, которые вкладывают средства в оборудование офиса, имеют лучшие финансовые показатели. Если этого нет вот несколько советов: наушники с шумоподавлением.
- Делайте перерывы. Короткие 15 минутные паузы в течение дня, дают голове время не только отдохнуть, но и в фоновом режиме подумать над текущими задачами
- Комфортное рабочее место. Комфортное кресло, стол, эргономичная клавиатура, экран нужного размера, среда разработки с удобным интерфейсом — важные составляющие необходимого минимума для продуктивной работы
- Планируйте распорядок и дедлайны. Планируя дедлайны, увеличьте срок исполнения минимум вдвое, чтобы потом не оказаться в цейтноте
- Выстраивайте взаимодействие с коллегами и заказчиками. Если вас дергают в любой момент, установите границы, которые мягко укажут коллегам и заказчикам когда к вам можно обратиться.