Не раз можно услышать жалобу от многих родителей: «Мой ребенок стоит в стороне, не играет со сверстниками, не может подойти к ним, боится обратиться к учителям, застенчив. Смущается, когда к нему обращаются взрослые».
Недоверчив и боится, что его отвергнут, не примут и не уверен в себе, думает, что с ним не интересно играть – все это признаки застенчивого, тревожного ребенка. Но с этим можно и нужно работать родителям.
Такие нарушения в коммуникации – признак плохой приспособленности к миру, плохой адаптации, что впоследствии влечет за собой много психологических личностных барьеров на пути ребенка. Он будет эти неудачи переносить дальше в другие сферы. Не сможет выбрать себе подходящую профессию; не сможет завести друзей, семью; с трудом сможет работать – все это ждет его в будущем.
Такие проблемы в общении ребенок может очень болезненно переживать. Хуже всего, если у школьника не установлены доверительные отношения с близкими, и ему в одиночку приходится кое-как справляться с этим. Ребенок испытывает настоящий стресс, который явно подрывает его здоровье и самооценку. А подорванная самооценка долго «восстанавливается».
Образовательная среда выставляет для маленьких школьников высокие требования. Не все дети в силах их достичь. А если даже и получается, к примеру, добиться успехов в учебе, то, как правило, у таких детей сфера общения «выпадает». К такой категории можно отнести детей-отличников в школе. Сложно маленькому человеку быть успешным во всем, тем более, если родители поставили завышенные требования к своим чадам.
Основные психологические причины проявления застенчивости:
• сами родители тревожные и с низкой самооценкой. Для таких родителей необходима работа над собой и терапия, консультация с психологом.
• авторитарный стиль воспитания. Как не банально звучало, но «все из семьи». Ребенок рождается как «чистый лист», а уж что вложат родители в его воспитание, то и получат.
• случившаяся психологическая травма;
• тревога в младшем возрасте в большинстве случаев является следствием нарушения общения со значимыми взрослыми (близкими);
• несформированные коммуникативные навыки.
Практические методы для родителей:
• обязательно надо начать повышать самоуважение детей к себе;
• принимать ребенка таким, какой он есть, со своими недостатками. Критиковать только отдельные поступки, но не личность.
• хвалить ребенка за малейшие достижения;
• верить в него;
• снимать мышечные «зажимы». В этом помогут упражнения на релаксацию.
• записать в какую-нибудь секцию, там школьник может найти себе друзей по интересам. Тем более, успехи в своем любимом деле повысят его уверенность в своих силах.
• развивать свои родительские коммуникабельные способности, работать с психологом, чтобы стать примером ребенку;
• завести друзей взрослым, пусть всегда в доме будут гости, так ребенку будет легче привыкнуть к людям и преодолеть скромность;
• узнать с кем он общается, с кем ему интересно. Пригласить их в гости, на день рождение. А чтобы дети не засиживались в телефоне и компьютере, родителю нужно взять на себя роль организатора досуга. Всем очень понравятся игры, время пройдет весело и с пользой, раскрепостит замкнутых личностей.
Для того чтобы начать игры, все должны сесть в круг.
Игры и упражнения для детей с трудностями в общении
Упражнение «Животные». Раскрепостит участников. Каждый по очереди загадывает любого животного и показывает с помощью жестов, другие отгадывают. И так по очереди. Такую игру можно использовать в узком кругу семьи. Все ее оценят.
Упражнение «Выполни». Участники вытягивают по одному заданию из коробки. Затем каждому нужно сделать то, что написано в задании. К примеру: пройтись, как старушка, как полуторагодовалый малыш, как лев, цапля, подкрадывающийся тигр и так далее.
Таким образом, проблема скромности сама собой не пройдет. Важно участие и понимание родителей, их поддержка. Устраивать детские праздники и больше общаться.