Настоящая любовь к себе – это естественное и скромное ощущение себя, которое ты принимаешь в себе. В этом нет ни какого напряжения и прилагаемых усилий.
Нужно принимать себя самого таким, какой ты есть. Люби себя в любом проявлении и экспрессии, в любом вербальном и невербальном выражении.
Я часто в своей жизни встречаю людей, которым в себе не нравится фигура, внешность, цвет волос, различные врожденные дефекты. Но это изначально не правильно, да говорится, что нет предела совершенству и о своей внешности не стоит забывать. Нужно ухаживать, поддерживать свою врожденную красоту и гордиться ей, а не менять, резать на столах у хирургов.
Попробуй полюбить себя!
Скажите себе: -"если я появилась в этом мире,значит я здесь нужна!"(возможно кому-то вынести мозг,но нужна), каждый человек в жизни выполняет свою определенную роль. И как Булгаков в "Мастер и Маргарита" говорит: "Мы часть той силы, которая вечно хочет зла, но творит благо". Это конечно шутка . И так если вы есть, если вы появились на этой планете по замыслу высших сил, по вселенной или благодаря маме и папе, вашей воле, вы должны позиционировать себя если я здесь есть , значит я должна здесь быть и я здесь буду, я могу находиться здесь по праву рождения.
2. Я вам предлагаю один рецепт, чтобы не говорить себе я плохая или хорошая , вы знаете какая? - уникальная!
Я хочу вас спросить, уникальность - это хорошая штука или нет? Я не буду вас сейчас оценивать красивая вы или не красивая, хорошая мама, жена или плохая. Вы такая какая вы есть?- уникальная. Вы какая женщина- уникальная. Вы какая мама?-уникальная. Это качество принадлежит каждому моему читателю и вообще человеку на земле , и это ваше качество, никто не в праве говорить ,что это не так .
Говорите себе- я уникальная и по этому какая я? Правильно, вы смогли конечно уже догадаться- хорошая. Я ценная, потому что я уникальная! Нужно себе говорить это вы должны проникнуться этим ощущением. Стоите, смотрите в зеркало, вот у вас есть глаза и вот у вас вскочил всеми нами не любимый прыщик, вы должны сказать себе: вот я с эти глазами и особенно с этим прыщиком уникальная, красивая. Вот у многих есть носы, а у меня еще есть прыщик на нём.
Так к чему же я вела эту тему, что чтобы у вас не было, как бы не выглядели, это всё ваше, в этом ваша уникальность. Всем людям нравится разное . Представьте себе мир , где все бы ходили одинаковыми и безупречными, под копирку, это уже не мир, а геометрия. Не стоит забывать, что даже вселенная создана из хаоса. Люби себя , через любовь к себе познается настоящая жизнь.
