Когда я была в ожидании ребенка, то в моей голове был целый список вопросов. Какой размер подгузников приобрести для новорожденного? А если я куплю большую пачку подгузников, а малыш быстро вырастет, то куда девать остатки? Как питаться беременной - за двоих, или для двоих? Можно ли беременной заниматься спортом?
После прочтения книги Татьяны Аптулаевой "Я скоро стану мамой" часть вопросов отпала сама собой. БОльшая часть. Остались нерешенные только те, которые надо решать уже опытным путём.
Книга оказалась полезной. Каждый месяц беременности там разделён главами. Наступил следующий месяц - прочитал новое о малыше. Какой его примерный размер? А вес? А может быть, если прислушаться, можно уже почувствовать первые шевеления малыша?
В книге имеется раздел с упражнениями для будущей мамы. Лично мне они понравились и я с удовольствием занималась. К слову, когда живот стал большим, некоторые упражнения помогали снять боль в спине.
Есть раздел про роды. Также можно порепетировать позы в родах, дыхание, собрать сумку на роды.
Автор не обошел стороной и уход за малышом. Первые купания, гуляния...
Мне очень понравился раздел про питание будущей мамы. Чего стоит опасаться и лучше на период беременности отказаться. А что наоборот, можно кушать и не беспокоиться о себе и малыше.
Я считаю, книга прекрасно подойдет будущей маме, а также и будущему папе. Конечно, если вы ожидаете второго или третьего ребёнка, эта книга вас не впечатлит. Вы и так, скорее всего, уже многое знаете. А вот для тех, кто впервые столкнется с ролью мамы и папы зайдёт хорошо. Не спроста на книге написано, что она выполняет роль пособия.
Кроме того, сама книга очень красочно проиллюстрирована. Лично я одними картинками любовалась. Они выполнены в виде цветных карандашных зарисовок. (Есть же поверье, что беременным нужно смотреть только на красивое).
А какую книгу читали вы, когда ожидали малыша? Напишите в комментариях.
Также ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Книга, которую я не рекомендую будущим родителям.
Мой секрет материнства.
Подборка книг для годовасиков.