Найти тему
#Fedorov88

Я прошел 50 км пешком за 9 часов. Что случилось с моими ногами?

Давно хотел попробовать пройти пешком большую дистанцию, обычно стараюсь ходить 1-2 раза в неделю по 10 км., иногда 15 получается. Но тут было интересно попробовать свои силы, причем не просто на 20-30 км, а сразу на 50 км..

Спортом я занимаюсь активно, не принимаю алкоголь, сигареты и т.д., из еды у меня вообще очень выборочный рацион, об этом отдельный пост. Решили с приятелем по спорту выходить в 5 утра, скажу честно, настрой был на 100 км). С собой я взял бутылку воды и все, бананы и сникерс решено было купить уже по дороге.

Вышли, утро, еще прохладно, хорошо так. Прошли первые 15 км легко, болтали на разные темы, а главное присутствовал своего рода азарт по пройденному пути и дальнейшей дороге. Дальше у меня начала болеть одна нога рядом с косточкой, терпимо, хотя каждые 5 км боль усиливалась.

Пройдя уже 30 км. мы погрузились каждый в свои мысли, ходьба стала на автомате, много мыслей обдумывал, время для этого было более чем предостаточно. И тут печаль, возле косточки на ноге начала образовываться шишка красного цвета и наступать на ногу не хромая уже не получалось. Купил эластичный бинт, вроде стало легче, но значительно замедляло наш темп с 6-7 км/час до 4 км/час. Главное, что силы были идти дальше, больше, но боль не давала этого сделать. Просто терпел и шел.

Пройдя 40 км., я уже практически не чувствовал боль в ноге, может свыкся, а может ждал уже финиша и не обращал внимания. О полезности такого спорта говорить не стоит, это это не спорт уже, а испытания для организма, когда организм нагружает все в себе и использует свои резервы на максимум. Шли мы уже больше делая остановки на отдых на лавочках, скажу честно я уже отсчитывал последние км. до дома. Оставалось примерно 12 км.

В заключение, пройдя 52 км за 9 часов, скажу так, это для меня было настоящее испытание, как физически, так и морально. Я понял, что я могу больше, силы на то оставались, а вот не известно откуда появившаяся шишка, этому препятствовала. До сих пор я не могу определить почему у меня в этом месте появилась шишка, возможно плоскостопие, а возможно старые травмы от спорта.

Друзья, совершайте испытания, это интересно, это придает новых сил и уверенности в себе для вообще всех дел в жизни, это делает Вас сильней. Это еще один маленький рекорд в мою книгу рекордов).