Как перестать делать людей рядом с собой слабыми?
⠀
Знайте, что каждый раз, когда вы думаете, что человек не способен решить свои вопросы самостоятельно, и без вашей помощи ему не справиться, вы делаете его слабым.
⠀
Вот 5 принципов Милтона Эриксона, которые помогут сделать ваше окружение сильнее, а вашу жизнь легче:
⠀
1. Люди хороши такими, какие они есть, и с каждым человеком все в порядке (в том числе и с нами самими).
⠀
2. У человека уже есть все ресурсы, чтобы осуществить то, что он хочет.
⠀
3. Каждый выбор человека – наилучший из тех, что был на момент выбора. Если выбор не очень удачный – значит на тот момент для него не было лучшего.
⠀
4. Намерение человека всегда положительно.
Чтобы ни делал человек – он хотел хорошего для себя, поэтому его действия (даже те, которые причиняют вред окружающим) не несут изначально негативного посыла. Просто не всегда люди выбирают экологичный способ достижения своих целей.
⠀
5. Изменения возможны и неизбежны.
Все меняется, люди меняются, меняемся и мы сами в течение жизни.
⠀
Для того, чтобы не делать слабыми свое окружение, важно все эти принципы применять, в первую очередь, к самому себе, и только потом — к другим.
⠀
Если переложить эти принципы на житейские рекомендации, то я бы сформулировала их так:
⠀
1️⃣ Не давать советы и не "причинять добро", если об этом не просят.
⠀
2️⃣ Проявлять чувства, а не жалость. Жалостью вы человеку вряд ли поможете, а веру в его силы справиться с ситуацией можете подорвать. "Жалость" не равно "любовь", "забота", "поддержка".
⠀
3️⃣ Видеть человека самостоятельным и сильным. Слова "Ты сможешь!", "У тебя получится!", "Ты справишься!" будут лучшей поддержкой для человека.
⠀
4️⃣ Запомнить, что есть разные смыслы всего происходящего, и для каждого они свои. То, что вы можете посчитать ошибочным, для другого будет самым верным решением.
⠀
5️⃣ Доверять людям - позвольте им действовать самостоятельно, не пытайтесь принимать за них решения и контролировать их действия.
⠀
Начните смотреть на жизнь сквозь призму этих принципов и увидите силу окружающих людей! Поверьте, она дорогого стоит, но начинается она с вас!
Рекомендую также прочитать книгу Д.Трутневой "Как впустить в свою жизнь идеальные отношения". Выполняя практические задания из этой книги, вы сможете вывести свою формулу счастливых отношений и увидеть силу качеств окружающих вас людей.
