Трек вокруг Аннапурны. Мои непальские заметки
Набор высоты 4200➡️4540➡️4900➡️4540
⠀
В этот день я меньше всего ожидала каких то сложностей. Казалось бы: переход с высоты 4200 на 4540, т.е. набор высоты всего то 340 метров. После того как ещё пару дней назад мы набирали 1100 - сегодняшняя цель казалась пустяковой. Ну и день назад мне так легко шлось (с высоты 3540 до 4200), что я и думать не могла, что сегодня что-то будет не так.
Но...
Проклятая горняшка..
Чем выше мы поднимались, тем сложнее мне было дышать. Казалось, воздух не доходил до лёгких. Ещё и сердце бешено стучало.
Из всей группы я одна испытывала такое. Начала отставать. Почувствовала себя слабым звеном))
⠀
Сначала я себя ругала за то, что не могу идти в темпе группы, подгоняла и даже слегка ненавидела. Синдром хорошей девочки не давал мне смириться с тем, что я слабее. Но быстрее от этого не шлось. Я только начинала быстрее дышать и больше задыхаться. На одной остановке меня отвели в сторону и пытались научить правильно дышать: медленно и глубоко. Но глубоко вдохнуть у меня так и не получалось, а когда я стала пытаться дышать медленнее - все поплыло перед глазами и я стала терять равновесие.
Оставалось одно: принять, что на этой высоте мой организм так себя ведёт и позволить себе идти в своём темпе. Я поплелась сзади группы. Мне стало легче.
⠀
Скоро мы дошли до нашего ночлега: отель располагается на высоте 4540 метров и среди русских знаменит тем, что здесь когда-то останавливался и играл на гитаре Борис Гребенщиков.
Здесь много людей со всего света (рядом с нами были люди с Германии, Франции и Америки) и очень холодно, поэтому даже в гостиной все сидят закутанные в спальники.
⠀
Мы скинули вещи и решили сделать радиальный выход - дошли до высоты 4900 и спустились обратно. Раньше я уже писала для чего нужны такие выходы - если совсем кратко - для адаптации организма к высоте.
Как ни странно, на этом подьем я чувствовала себя лучше.
⠀
В какой то момент на подьеме я остановилась посмотреть по сторонам: нереальная красота... И тишина..
Самый громкий звук, который я слышала - это как снежинки ударялись о куртку..
Невероятное спокойствие среди этих величественных вершин.
Волшебство момента ❤️
Единственная мысль: "это того стоило"... ⠀
⠀
Завтра подьем в 3.30. Кульминационный день: нас ждёт покорение перевала.. Предстоит идти на высоту 5416... Получится ли у меня, если я уже так мучаюсь от горняшки?... Очень волнительно..
⠀
