Найти в Дзене
Просто Лю

Развелись, у каждого новая жизнь. Но почему порой так сложно без? Как не поддаваться грусти и погружению назад

Всем женщинам, глядящим вдаль, посвящаю.

Привет, моя самая смелая искательница своего счастья, та, которой я горжусь от всей души, та, которая знает свои цели, чувствует силы, умеет делать поступки ради себя самой в первую очередь.

Как часто вижу эти картины маслом - она терпит и терпит, терпит и терпит, вынашивает планы по уходу, прямо хочет уйти, потому что тяжело, потому что больше нет чувств, нет тепла, нет заботы, уюта, отдачи, понимания.

Только соберётся, а он, бац, мягким и пушистым стал. И вроде как уходить жалко, потому что своё родное, привычное, вроде бы любимое.

Ключевое тут - ВРОДЕ БЫ.

Потому что кругом летают страхи, летают эти фразочки: "Да ты что, куда ты пойдешь, с ума сошла? Какую любовь ты ищешь и собралась встретить? Посмотри, люди вон живут веками и ничего, стерпится-слюбится. Зато ты не одна, зато мужчина рядом, зато семья".

И бедная женщина снова прекращает мыслить об уходе. Начинает собирать улики против ухода:

  • Вот он такой родной весь сидит дома, что-то смотрит в телевизоре. Хорошо же, рядом же.
  • Вот он в памяти всплыл, как пятьсот лет назад был нежным и даже дарил цветы. Мило же.
  • Вот он когда-то там даже вызывал чувства и эмоции. Супер.

И начинает женщина копошиться в своей голове, оправдывая своё намерение. Всё ходит и думает: "А может это я и правда зажралась? А может я придумываю? А может надо что-то изменить и всё снова станет прекрасно?"

Но женскую чувственность и интуицию не проведешь. Не сможет никто! Да, можно её обмануть, заодно занявшись самообманом. Но тихими ночами, свободными минутами наедине с собой ты всё равно знаешь, что терпишь, что не любишь, что всё сгорело и душа рвётся вперёд. Что по каким-то причинам ты давно уже приняла решение уйти. Только вот всё откладываешь. Страшно...

И вот есть эти единицы женщин, которые берут и уходят. Всё взвешивают, спокойно расстаются, обговаривают и договариваются, а затем упархивают в новую жизнь. ОСОЗНАННО.

И тут главное не пойти на поводу у ниток зоны комфорта, у этих паттернов, что будут включать тоску, будут врубать на всю мощь поначалу щемящую какую-то рану и дыру в душе. В эти моменты тяжело, потому что какая-никакая, а жизнь рядом с человеком прожита, и хорошего было много. А оно, как правило, в голове и остается, затирая плохое.

В моменты, когда наваливается всё это, когда хочется реветь и чуть ли не бежать назад, задай себе вопрос:

ЗАЧЕМ ТЫ УШЛА? ЗАЧЕМ ТЫ ЗДЕСЬ? ЗАЧЕМ ТЫ СМОТРИШЬ НЕ ВДАЛЬ, А ВСЁ ОГЛЯДЫВАЕШЬСЯ НАЗАД, КАК ЗАПУГАННЫЙ ЁЖИК?

Затем успокойся. Стань взрослой. Посиди. Подыши. Вспомни, как ты пришла к этому расставанию, какие важные вещи ты не могла принять, какие ситуации ты не желаешь видеть рядом, как ты точно уверена внутри себя и ощущаешь, что этот шаг был необходимым.

Отвлекись на что-то полезное и любимое, да хоть блог заведи и пиши нам тут каждый день, как ты справляешься и чего новенького происходит, чего достигла, как вообще у тебя дела! Это интересно. Блог смотрящей вдаль женщины. Блог той, что по праву рождения обязана стать счастливой, а не оставаться там, где ноет сердце и душа.

Пойми, что ты сделала выбор осознанно, то есть со знанием дела. Ты чётко понимала, что это сделать нужно. Ты каждый день была рядом и каждый же день хотела уйти. Наверное ж это неспроста?..

Я сама ещё совсем казалось бы недавно и не знала, что сильная и умею такое вытворять. Всё было хорошо. На взгляд подруг, родителей, ещё кого-то там, но не на мой. Ушла. Да, было тяжело. Ох как было тяжело. Ещё ж в эти моменты как назло рассасываются по своим делам друзья и подруги, всем не до тебя. И ты наедине со своим великим разводом или расставанием. Берешь себя в руки. Тренируешь мозг не вспоминать и не погружаться в прошлое. Твёрдо помнишь, зачем ты уходила. И идешь дальше. Временами накатывает тоска зелёная, начинаешь тащить нитки из прошлого, вспоминать приятные моменты, чуть ли не реветь взахлёб.

А потом надо просто унять свои амбиции вот этой грустной женщины и малышки, которая не привыкла быть одна и боится, что потерялась. Вспомнить, что ты взрослая и вообще-то в трезвом уме и доброй памяти уходила. Вспомнить аргументы. Вспомнить всё. Улыбнуться, что молодец. И снова начать жить здесь и сейчас, а не в прошлом, которое не устраивало.

Только так, только через силу и иногда грусть, через поступок и работу над собой ты и находишь саму себя. А именно сама ты и включила ту мысль об уходе. Это ж ты, сидя внутри у своего тела, орала: "Это не твое место, это не для тебя, уходи, уходи, уходи, дорогая моя". А тело ещё продолжало находиться в отношениях и что-то там выдумывать. Но твоё Я чётко подавало сигналы, рвалось наружу, оно знало точно, что шаг необходим.

Одна знакомая, не умеющая даже двух дней продержаться, чтобы не унижаться и не мириться, всегда удивлялась, - мол, Лю, как ты живешь-то? Почему ты ему не пишешь или не позвонишь? Даже просто так. Всё же столько лет вместе были. Вот это у тебя выдержка!

А это не выдержка. Это решение, принятое взрослым адекватным человеком.

Смысл какой уйти, если ты твёрдо в этом не уверена? Если не уверена твердо, а просто хочешь попугать - так лучше в отношениях действуй, меняй что-то, восстанавливай и общайся. Но если ты внутри себя чувствуешь, что ты не на своём месте, то уходи и всё тут!

И через время сказочным образом останется тепло в душе, благодарность за что-то хорошее и доброе. И изменится жизнь.

Потому что так всё и устроено.

А те, кто боятся уходить, кто, уйдя, начинает как маньяк насиловать свои мозги прям постоянно, - они просто воруют у себя бесценные супер дни.

Если человек не хочет жить в болоте, он будет оттуда вырываться, стараться выбраться. Он выйдет и очутится в хорошем месте. И вспомнит болото как что-то, что было, но там нельзя было оставаться. Иначе конец сказочки. И он никогда туда не вернётся, даже если иногда будет очень-очень скучать. Ведь там остались друзья-лешие, всякие привычные традиции и вещи. Но новый этап на то и новый, чтобы в нём проверить силу и своё решение воплотить в жизнь! Твоё внутреннее Я не рассчитано на жизнь в болоте, ему плохо, оно умирает.

Обязательно будь сильной, моя дорогая глядящая вдаль женщина! Там, впереди, очень здоровско! Там много добра, тепла, чего-то нового, там ты встретишь своё настоящее, своё родное, своё Я и тех, кто должен встретиться.

И сейчас тоже всё хорошо. Ты молодец, ты послушала своё сердце. Ты смелая, ты сделала шаг, на который не осмеливаются миллионы людей.

Твоё дело - жить! Жить свою жизнь. Наполняться энергией. Что-то преодолевать. Смеяться. Заниматься интересностями. Шагать вперёд. Быть абсолютно счастливой!

Как только нахлынет тоска и грусть - поверни свой бинокль в другую сторону, вперёд. Ты случайно его развернула назад, когда расчёсывалась;)

Обнимаю, Просто Лю.