Недавно я рассказывала про то, как инфодетокс помог мне снова сфокусироваться на том, что действительно важно. Если еще не читали эту статью - сперва переходите на нее, чтобы лучше понять эту статью.
После осознания, какой навык нужно в себе развивать (об этом тоже рассказываю в первой статье), мне захотелось переосмыслить и ценности.
Я опять отправилась к морю. Взяла с собой альбом, пастельные мелки. И там, у воды, по наитию, на уровне чувств рисовала все, что приходило в голову. А потом описывала, какую ценность обозначает каждый рисунок.
И вот что у меня вышло.
1. Отношения с Богом и с собой.
Когда я постоянно анализирую, в порядке ли мое внутреннее состояние. Мне хочется быть полностью свободной внутри, не иметь блоков и обид, страхов.
2. Семья и много моментов, связанных с ней.
Хочу наполнять жизнь счастливыми воспоминаниями. Хочу развивать у детей навыки, которые будут помогать им во взрослой жизни. Я представляю себя пожилой женщиной и вижу вокруг много детей и внуков. И это для меня тоже стало ответом, куда двигаться дальше. Ценность семьи только окрепла.
Дальше я рисовала нас с мужем: мы одно целое. Хочу с ним вместе расти, создавать что-то и вместе пожинать плоды.
3. Медленная жизнь
Создавать традиции, жить философией лагом, хюгге. Хочу умеренности, достаточности, спокойствия и баланса.
4. Красота
Действительно, стоит меня окружить красотой, я сразу чувствую счастье. Красота для меня - это порядок в доме и его декорирование, сервировка стола. Это природа. Это разные люди: их внешность, стиль.
5. Польза и вдохновение для людей
Эту ценность я восполняю через работу, профессиональную деятельность.
С тех пор как я составила этот список, прошел уже месяц. И эти, казалось бы, простые выводы, но прожитые изнутри, уже принесли мне много плодов.
Я ощутила какое-то полное принятие своей жизни и счастье. Даже вещи, которые нужно улучшать, дорабатывать, для меня тоже счастье - увлекательный, интересный процесс.
Говорят, что мы притягиваем подобных себе людей. Какие из этих ценностей вам близки? Расскажите, что для вам важно для счастья?