Сегодня мы живем в век бесконечных возможностей, огромного потока информации, а соответственно, в таком же потоке дел и бесконечного списка задач.
⠀
Мы хотим все всё успеть, забывая о главном, о том, что ценно не само время, а то как мы его проводим.
⠀
И мы суетимся: узнаем больше, хотим больше, делаем больше, но... счастья и ощущения радости это нам приносит далеко не всегда.
С одной стороны, мы стараемся все успеть, ведь столько всего происходит в мире и часто возникает ощущение, что жизнь и события проходят мимо нас (соцсети особенно нам в этом помогают).
А с другой стороны, ты вписываешь в свой ежедневный график столько событий, что в какой-то момент, разогнавшись, забываешь, что путь к цели здесь еще более важен, чем сама цель.
В конечном итоге финал у всех один - ощущение полного раздрая и неудовлетворенность.
⠀
За «годы тренировок» у меня выработались три основных принципа, которые мне помогают и добавляют счастья в бешеный ритм 21-го века:
⠀
сохранять Баланс во всех важных и значимых для меня сферах жизни;
⠀
создавать время. Не находить, а именно создавать, превращая 24 часа в 48;
⠀
уметь жить в моменте или «гулять так гулять».
⠀
Подробно о каждом принципе я напишу в своих следующих статьях. Сегодня же хочу поделиться интересной фразой, которую услышала от Ирины Хакамады, на одном из ее тренингов в Алмате:
⠀
«Баланс и гармония - это полная противоположность движению».
⠀
Что скажете на этот счет? Согласны с таким мнением?
