Печень – один из самых удивительных органов человеческого тела. Обладая потрясающей способностью к регенерации, она принимает на себя все «токсические удары» внешней среды с самых ранних лет жизни. Это первый барьер для метаболизма всех чужеродных веществ, поступающих в организм.
Однако, злоупотреблять суперспособностями печени не стоит. Современный ритм жизни приводит к тому, что все чаще в группу риска попадают молодые и активные жители больших городов, а не представители старшего поколения. Почему так происходит?
1. Регулярное употребление алкоголя
Основной метаболит алкоголя - ацетальдегид – значительно тормозит процесс восстановления печени. Орган перестает справляться с основной функцией – очищением организма от продуктов обмена веществ. В результате в кровь могут попасть токсины, не подвергшиеся биотрансформации. Как итог, негативное воздействие алкоголя распространяется не только на печень, но и на весь организм в целом.
2. Хронический стресс
Экспериментальным путем доказано, что стресс разрушает клетки печени. При хроническом стрессе восстановительный ресурс печени не справляется с объемом повреждений и в органе накапливаются очаги некрозов и воспаления.
3. Бесконтрольное употребление лекарственных препаратов
Возможность бесконтрольного приема антибиотиков и обезболивающих – бич нашего времени. Большинство лекарственных средств при попадании в организм проходят биотрансформацию именно в печени. Там они превращаются в активные метаболиты или в неактивные формы, что вызывает дополнительную нагрузку на печень, истощая ее ферментную систему.
4. Химическое загрязнение окружающей среды
Проживание в районах с неблагоприятной экологической обстановкой может провоцировать токсические поражения печени. Доля факторов окружающей среды в развитии патологий печени может составлять от 14 до 36%.
5. Прием БАДов
С каждым годом врачи регистрируют все больше случаев гепатотоксичности, вызванной приемом БАДов. Получив широкое распространение, в том числе среди молодых потребителей, пищевые добавки все еще остаются тем типом препаратов, безопасность которых сложно проверять и контролировать. Наиболее частой причиной поражения печени становятся добавки для спортивного питания. Среди распространенных негативных последствий их употребления - желтуха, кожный зуд, повышение уровня билирубина в крови.
6. Резкое снижение веса
Стремительное похудение независимо от того, какими способами его удается достичь, сопровождается нарушениями главной функции печени — детоксикационной. В свою очередь это приводит к избытку токсических продуктов метаболизма в крови, таких как мочевина, аммиак и креатинин, негативно влияя на организм в целом.
Почему так важно поддержать печень уже сейчас?
Главный сигнал большинства заболеваний – боль – не характерен для печени. Болевые ощущения в области правого подреберья могут появляться лишь когда воспалительный процесс в печени продолжается уже длительное время. Отек провоцирует увеличение объема органа настолько, что растягивается его капсула, снабженная нервами. Стоит ли доводить до предела? Однозначно, нет!
Хочешь за 6 недель сделать здоровый образ жизни своей привычкой и научиться заботиться не только о внешней красоте, но и о здоровье изнутри? Легко! Присоединяйся к ЗОЖ-челленджу от Фосфоглив и стань лучшей версией себя. Больше информации ищи на официальном сайте #Фосфогливчеллендж.