Все хотят эффективности от своего мозга.
Хотят, чтобы мозг все помнил. Хотят, чтобы шустро работал. Чтобы радовал нас только хорошими воспоминаниями. Чтобы в начале думал, а потом делал. Сон был глубокий и качественный. Мозг был настроен только на позитив и активную работу.
Каждый хочет от нашего серого вещества качественной и активной работы, но поинтересуйтесь у себя, что вы предпринимаете для развития Вашего мозга?
Как и чем мозг кормить? Какой уход нужен? Как дать мозгу удовольствие? Как сделать мозгу приятное? Как помочь мозгу отдохнуть? Как его расслабить? Или, напротив, взбодрить?
Мы следим за внешним видом, пытаемся давать мышцам хорошую нагрузку, делаем очищение организма, чтобы избавить кишечник от шлаков. Но мозг, несмотря на все его значение, не получает от нас почти никакой тренировки.
Мозг - очень важный орган нашего тела. Но даже одежде мы уделяем больше внимания.
Желаете, чтобы Ваше "ядро" с полной отдачей служило верой и правдой? Значит надо научиться о нём заботиться.
Этот канал о том, как правильно ухаживать за своим мозгом. Книги, питание и упражнения. Увлекательные головоломки и тесты. Все что поможет максимально использовать потенциал Ваших извилин.
Расскажите в комментариях как вы тренируете мозг, и что считаете вредным для него. Не забудьте подписаться на канал, вас ждёт много интересного ;) Пару статей за чашечкой кофе вместе с нами, и Вы удивитесь, как начнёте мыслить в разных ситуациях.