Начал практиковать Кхечари мудру с чтением мантр и сложилось ощущение, что тяжело стало связывать слоги в мантру, подобно запинкам в речи - произносишь слова и какие-то из нах тяжело проговариваешь и начинаешь зацикливаться на "невозможном" слове. Понял из этого следущее: тело и душа неразделимы Сознанием!
Можно понимать, что ты есть Безсмертная Душа, а не физическое тело, а последнее просто инструмент. Но по факту без тела ты никто, во всех смыслах этого слова. Даже если ты Супер йог и можешь путешествовать сквозь пространство и время, но если тело развалилась - значит не смог его трансформировать и позаботиться. А если это так, то грош - цена тебе и практикам. Но Благодаря сознанию, можно тренировать тело, раскрывая свою природу.Можно понимать, что ты есть Безсмертная Душа, а не физическое тело, а последнее просто инструмент. Но по факту без тела ты никто, во всех смыслах этого слова. Даже если ты Супер йог и можешь путешествовать сквозь пространство и время, но если тело развалилась - значит не смог его трансформировать и позаботиться. А если это так, то грош - цена тебе и практикам. Но Благодаря сознанию, можно тренировать тело, раскрывая свою природу.
Можно понимать, что ты есть Безсмертная Душа, а не физическое тело, а последнее просто инструмент. Но по факту без тела ты никто, во всех смыслах этого слова. Даже если ты Супер йог и можешь путешествовать сквозь пространство и время, но если тело развалилась - значит не смог его трансформировать и позаботиться. А если это так, то грош - цена тебе и практикам. Но Благодаря сознанию, можно тренировать тело, раскрывая свою природу.
Можно понимать, что ты есть Безсмертная Душа, а не физическое тело, а последнее просто инструмент. Но по факту без тела ты никто, во всех смыслах этого слова. Даже если ты Супер йог и можешь путешествовать сквозь пространство и время, но если тело развалилась - значит не смог его трансформировать и позаботиться. А если это так, то грош - цена тебе и практикам. Но Благодаря сознанию, можно тренировать тело, раскрывая свою природу.Можно понимать, что ты есть Безсмертная Душа, а не физическое тело, а последнее просто инструмент. Но по факту без тела ты никто, во всех смыслах этого слова. Даже если ты Супер йог и можешь путешествовать сквозь пространство и время, но если тело развалилась - значит не смог его трансформировать и позаботиться. А если это так, то грош - цена тебе и практикам. Но Благодаря сознанию, можно тренировать тело, раскрывая свою природу.
К чему это я? Практику регулярно мантры в течение одного месяца, отмечаю за собой больше активности в повседневности и лучше стал чувствовать возможности тела: покушать, поспать, размяться, даже чувства стали ярче! Не важно - мантры это или просто сложились такие циклы - важно верить, что это происходит по такой-то или такой-то причине.
Вернёмся к мантрам и языку - ещё что я понял, это привычка и автоматизация тела. Даже если я произношу слоги про себя, язык пребывает в движении: привычка произносить слова вслух тренирует мышцы органов речи, что фиксирует в сознании совместную деятельность мысли и тела.
И когда выполняю Кхечари-мудру, проявляется ступор - язык не работает и возникает даже замешательство как так-то?! Чуть позже прояснилось следущее - образ. Да, когда слова не имеют форму а только образ, можно фиксировать внимание на картинку записаной мантры на бумаге или изображением, которых полно в интернете. Тогда организм перестаёт запинаться, а тело получает новый опыт от Сознания!
Всем новых открытий!!