Получится оочень вкусно, гарантируем!💥
⠀
📍КБЖУ на 100 грамм - 128/7,5/4/16
Общий вес продукта ~ 300 г.
📍Ингредиенты для коржа:
🔹1 яйцо
🔹10 гр какао
🔹15 гр муки
🔹30 гр банана
🔹разрыхлитель
⠀
👩🏻🍳Приготовление коржа:
Всё очень тщательно смешиваем и разделяем на 2 части. 1 часть выливаем в формочку и ставим в микроволновку на 1-1.5 минуты. То же делаем и со второй частью. Достаём коржики, даём им остыть.
⠀
📍Ингредиенты для крема:
🔹90 гр банана
🔹100 гр греческого йогурта / мягкого творога
🔹1 ч.л какао
🔹5 гр желатина+ 3 ч.л воды
⠀
👩🏻🍳Приготовление крема:
И я ещё потом добавила нарезанный кружочками банан.
⠀
Банан, какао и йогурт перебивает в блендере. Желатин и воду смешиваем, даём немного набухнуть и растапливаем в микроволновке до полного растворения.
Форму, в которой мы делали коржики (у меня это пластмассовый контейнер) застилаем плёнкой. Наливаем немного крема, кладем коржик, поверх него банан, порезанный кружочками. Наливаем ещё крем, кладем 2 корж и выливаем оставшийся крем. Ставим в холодильник на ночь, а на утро аккуратно достаём из формы и снимаем плёнку. По желанию можно посыпать какао сверху. Готово!❤️
⠀
Приятного аппетита!😍
